本気de整体 小岩店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/4/30
- お腹の施術
- お腹の施術を受けた事はありますか?
特別にお腹のメニューがある訳ではありませんが、整体の中で必要に応じて施術をいたします。
基本的には当店では腰痛の対策で、横隔膜と大腰筋を狙います。
腰痛以外でも、大腰筋は脚を引き上げる筋肉なので、つまづきやすいとか歩きにくいとか、またはダンス等で脚を高く上げたいとかのご要望があれは施術します。
また、骨盤の前傾を調節する役割もあるので、いわゆる「反り腰」にも効果があります。
因みに、大腰筋は「テンダーロイン」とか、「ヒレ」と言われる部位で、二足歩行の人間は酷使しますが、牛とか豚とかは四足歩行なのでこれをほぼ使わないので柔らかい肉になります。
横隔膜は「膜」とありますが、厚みのある筋肉で、いわゆる「ハラミ」ですね。
特に呼吸筋として重要なので、呼吸が浅いのが気になるとかなら施術します。
あと、インナーマッスルとして、体幹を鍛えるにも役に立ちます。
狙いは大腰筋と横隔膜ですが、腸にもアプローチはされるので、整腸作用にも期待できます。
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