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鴎迪足道 水道橋店

オウテキソクドウ スイドウバシテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都千代田区神田三崎町3-7-14 たかのビル3F
  • JR中央/総武線 水道橋駅 西口から徒歩1分/都営地下鉄三田線 水道橋駅 A2から徒歩6分

鴎迪足道 水道橋店のブログ

2021年8月のブログ一覧

26件のブログがあります

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  • 東京・大阪は危険な暑さ 5日連続
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/8/30
    投稿者:
    鴎迪足道 呂
    おはようございます。  30日月曜の日中も、8月末とは思えない暑さです。東京や大阪など、熱中症情報は危険レベルで、甲府や岐阜など、5日連続して猛暑日になる所もあるでしょう。神…続きを見る
  • 睡眠と健康
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/8/29
    投稿者:
    鴎迪足道 呂
    おはようございます!睡眠不足や睡眠障害、子どもへの大きな影響  子どもの生活時間の夜型化や睡眠時間の減少は、成長の遅れ・注意や集中力の低下・眠気・易疲労感などをもたらしま…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/8/28
    投稿者:
    鴎迪足道 呂
      当店は、お客様への安心のご提供と感染症の拡大防止のため、東京都の感染防止対策の徹底を実施し、「感染防止徹底宣言ステッカー」を取得しております。今後も引き続き、皆様が安…続きを見る
  •  生活習慣病予防ー高血圧
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/8/27
    投稿者:
    鴎迪足道 呂
    皆さん おはようございます!  日本人の高血圧の最大の原因は、食塩のとりすぎです。若年・中年の男性では、肥満が原因の高血圧も増えています。飲酒、運動不足も高血圧の原因です…続きを見る
  • 心臓を大事にする生活習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/8/26
    投稿者:
    鴎迪足道 呂
    心臓を大事にする生活習慣塩分、脂質、エネルギーを控えた食事で、生活習慣病を予防。腹8分目に、バランスよく規則正しく食べ、肥満を予防。ウオーキングなど、適度な運動を続ける。…続きを見る
  • 腎臓を守る
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/8/25
    投稿者:
    鴎迪足道 呂
    高血圧、糖尿病、脂質異常症のような生活習慣病は腎機能を低下させる因子となります。生活習慣を改善することが重要です。疲労を感じるような激しい運動よりも、ウォーキングのような…続きを見る
  • 朝食の重要性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/8/24
    投稿者:
    鴎迪足道 呂
    朝食は1日の基本。なのに、朝食を食べない人がたくさんいます。朝食を食べない人の割合を年代別にみると、20歳代がもっとも多く、男性は3人に1人、女性ではほぼ4人に1人が食べていま…続きを見る
  • 昼間と朝・夕の気温差が肩こり・腰痛をひきおこす
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/8/22
    投稿者:
    鴎迪足道 呂
    秋を迎えて、夕方や朝は冷え込んできます。1日に5℃近くの気温差があります。この気温差が肩や腰への刺激となり、肩こり・腰痛・神経痛などをひきおこす原因にもなります。肩や腰は、…続きを見る
  • 首のリンパを流すことはとても大切
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/8/21
    投稿者:
    鴎迪足道 呂
    全身には約800個のリンパ節があるのですが、そのうち首とその周辺部に約300個が集中しているからです。リンパ節は、リンパ管の合流地点です。リンパが運ぶ体内の老廃物や余分な水分を…続きを見る
  • カッピング-吸玉
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/8/18
    投稿者:
    鴎迪足道 呂
    カッピングは皮膚にぴったり密着させたガラス玉の陰圧(引く力)を利用して筋肉をほぐします。 そのため血液の浄化と血行促進、デトックスや筋肉痛の改善などに効果があります。 です…続きを見る
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