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鴎迪足道 水道橋店

オウテキソクドウ スイドウバシテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都千代田区神田三崎町3-7-14 たかのビル3F
  • JR中央/総武線 水道橋駅 西口から徒歩1分/都営地下鉄三田線 水道橋駅 A2から徒歩6分

鴎迪足道 水道橋店のブログ

最新ブログ一覧

542件のブログがあります

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  • マッサージにおけるアロマの相乗効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/9/28
    投稿者:
    鴎迪足道 呂
    ・アロマテラピーとマッサージの相乗効果アロマテラピーとマッサージを組み合わせて行う施術は、2つの違ったリラックスの技術が相乗効果を生むということで高い人気を有しています。…続きを見る
  • リラックスに最適なマッサージ方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/9/26
    投稿者:
    鴎迪足道 呂
    ・リラックスに適したマッサージ体の中の自然治癒力をアップさせたり、体の血流やリンパの流れを良くしたり、骨や関節の位置を調整したりと、さまざまな目的の施術や方法がありますが…続きを見る
  • 運動の重要性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/9/24
    投稿者:
    鴎迪足道 呂
    おはようございます。    みなさんは普段どのくらい運動をしているでしょうか?人によって運動量は大きく違います。これから運動を始める、という方は以下を参考に運動量を調節し…続きを見る
  • マッサージは痛いか、気持ちいいか
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/9/23
    投稿者:
    鴎迪足道 呂
    体の痛い部分や不快な症状を癒し改善するマッサージは、リラクゼーションのひとつとしても、体の不調を治すための施術としても人気があるものです。多くの人たちがリラクゼーションサ…続きを見る
  • 減塩と高血圧
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/9/22
    投稿者:
    鴎迪足道 呂
    高血圧と言えばいえばすぐに「減塩」と結びつく方も多いと思います。健康な日本人の成人男女が当面目標とすべき1日の食塩摂取量は各々7.5g未満と6.5g未満[1]とされていますが、最近の…続きを見る
  • 眠りのメカニズム
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/9/21
    投稿者:
    鴎迪足道 呂
    私たちは毎日ほぼ同じ時刻に眠り、同じ時刻に目が覚めます。このような規則正しい睡眠リズムは疲労による「睡眠欲求」と体内時計に指示された「覚醒力」のバランスで形作られます。健…続きを見る
  • 脳血管障害・脳卒中
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/9/20
    投稿者:
    鴎迪足道 呂
    脳血管障害(脳卒中)には、脳の血管が詰まる脳梗塞と脳の血管が破れる脳出血、くも膜下出血があります。いずれも高血圧が最大の原因です。高血圧が長く続くと、動脈硬化が進行し、や…続きを見る
  • 有酸素性エネルギー代謝
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/9/19
    投稿者:
    鴎迪足道 呂
    ヒトが生命を維持するためには、生体内においてエネルギーを作り出すことが必要です。有酸素性エネルギー代謝は、そのエネルギー生成過程のひとつの経路で、主に脂肪酸をエネルギー源…続きを見る
  • 高齢者の飲酒と健康
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/9/18
    投稿者:
    鴎迪足道 呂
    高齢者にとって過度の飲酒は健康寿命に関わる病気の強力なリスク因子です。特徴として自身の退職や配偶者の死などのライフイベントが飲酒量を増やす原因となります。生き生きとしたラ…続きを見る
  • 高血圧
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/9/17
    投稿者:
    鴎迪足道 呂
    日本人の高血圧の最大の原因は、食塩のとりすぎです。若年・中年の男性では、肥満が原因の高血圧も増えています。飲酒、運動不足も高血圧の原因です。高血圧は喫煙と並んで、日本人に…続きを見る
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