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理楽整体【リラクセイタイ】

リラクセイタイ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 北海道札幌市中央区北1条西18-2-1 アートサイドテラス604
  • 西18丁目駅歩5分#リンパマッサージ#ヘッドスパ#肩こり#肩甲骨#腰痛#整体#円山

理楽整体のブログ

最新ブログ一覧

236件のブログがあります

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  • 寒暖差
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/17
    投稿者:
    蟹田 大
    寒暖差疲労とは7℃以上の気温差があると起こりやすいもので、体温を調節する自律神経が過剰に働いてしまい、様々な症状が出てくる「気象病」の一つです。寒暖差には、春の暖かくなっ…続きを見る
  • ジャーキング
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/17
    投稿者:
    蟹田 大
    施術中などに、ウトウト眠りに入る時に体がビクッとなるお客様がいらっしゃいます。睡眠中にビックとなる現象は「ジャーキング」と呼ばれるもので、誰でも起こりうる生理現象です。ジ…続きを見る
  • 朝日と睡眠の質
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/17
    投稿者:
    蟹田 大
    朝は忙しく、カーテンを開けるのを後回しにしたり、身支度や家事が落ち着いてから光を浴びたりする人も少なくないのではないでしょうか?「地球の一日の周期が24時間なのに対し、私た…続きを見る
  • 季節の変わり目
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/17
    投稿者:
    蟹田 大
    雪は降っていますが、日中は、暖かくなって積もった雪も溶けてきて、夕方になってもまだ明るくて日の長さが伸びているのも感じる今日この頃ですね。実は、季節の変わり目は体の色々な…続きを見る
  • むくみについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/17
    投稿者:
    蟹田 大
    今日は、カウンセリングでも多かった【むくみ】についてお話ししていきます。仕事が終わる頃に足がむくんで靴がキツかったり、靴下の跡が足に付いてたりと浮腫みを気にしている方は本…続きを見る
  • シワの原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/17
    投稿者:
    蟹田 大
    おでこにシワができる主な原因は、紫外線ダメージや乾燥による肌への負担、表情の癖などが考えられます。肌への負担が大きい場合は、普段のスキンケアが大切ですが、肩の上げ下げなど…続きを見る
  • 咀嚼回数、気にされてますか
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/15
    投稿者:
    蟹田 大
    皆さんは日々の食事の際に、どのくらい噛んでいらっしゃいますか?何かと忙しい世の中、生活習慣が変わり、現代ではゆっくり食事される方も少ない傾向にあります。男女で平均すると、…続きを見る
  • 天気病(気象病)とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/15
    投稿者:
    蟹田 大
    最近、寒波も多くて、天気が崩れやすいので体調面に不調が出やすくなります。天気病(気象病)とは、寒暖差や気圧、温度などの変化により自律神経が乱れることで起こると考えられてい…続きを見る
  • 水と浮腫み
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/15
    投稿者:
    蟹田 大
    仕事が終わる頃に足がむくんで、靴がキツかったり、靴下の跡が足についていたりとむくみを気にしている方はとても多いです。そこで「水とむくみの関係性」について勉強していきましょ…続きを見る
  • ストレス緩和に‥
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/15
    投稿者:
    蟹田 大
    みなさま、GABAって聞いたことありますか?最近チョコレートにも含まれていますね!!GABAは、交感神経の働きを抑制して、神経を落ち着かせたり、ストレスを緩和したり、睡眠の質を整…続きを見る
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理楽整体のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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