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理楽整体【リラクセイタイ】

リラクセイタイ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 北海道札幌市中央区北1条西18-2-1 アートサイドテラス604
  • 西18丁目駅歩5分#リンパマッサージ#ヘッドスパ#肩こり#肩甲骨#腰痛#整体#円山

理楽整体のブログ

最新ブログ一覧

236件のブログがあります

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  • 究極のセルフケアとは「脳脊髄液」を保つこと
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/26
    投稿者:
    蟹田 大
    世の中には、様々な健康法がありますが、長続きしない人も多くいるのではないでしょうか?それは、健康法を続けていても、なかなか変化を感じられないからではないでしょうか?健康法…続きを見る
  • 突然トレーニングを始めても大した効果は得られません
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/25
    投稿者:
    蟹田 大
    残念なことですが、どんな健康な人でも加齢や疲労によって神経の働きは、鈍ることがあります。例えば、通常の基準値ゼロからマイナスの値へとどんどん進んでしまうことがあります。そ…続きを見る
  • 天然塩のミネラル水
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/22
    投稿者:
    蟹田 大
    天然塩のミネラル水の効き目の根拠天然塩のミネラル水は誰でもすぐ作ることができます。濃度が重要です。「血液中の塩分(0.9%)と同程度だと、水分が最も吸収されやすく、体内に留ま…続きを見る
  • 脳脊髄液は最高の薬箱
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/22
    投稿者:
    蟹田 大
    「脳脊髄液は最高の薬箱」となぜ言われるのか?それは、脳脊髄液は、「セロトニン」「エンドルフィン」「ドーパミン」など、鎮静効果を期待できる物質を作り出すこともできるからです…続きを見る
  • 心身のコンディションを左右する「第三の体液」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/22
    投稿者:
    蟹田 大
    脳脊髄液とは、血液、リンパ液とならんで「第三の体液」と称される体液のことです。脳脊髄液の理想的な循環こそが心身のコンディションを整えてくれるのです。脳脊髄液は、脳と脊髄を…続きを見る
  • 超一流の人がハイパフォーマンスでいられる理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/22
    投稿者:
    蟹田 大
    起業家や経営者、芸能人や著名人など、第一線で活躍している人に共通する特徴。それは、「ジム通い」をする時間もないほど、本業が忙しく、スケジュールに追われているということでし…続きを見る
  • 睡眠を改善する飲み物
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/22
    投稿者:
    蟹田 大
    これまで、寝る前のコーヒーは睡眠を阻害すると考えられてきました。ところが今、寝る前1杯のコーヒーが睡眠の質を改善してくれると言われています。コーヒーに多く含まれるカフェイ…続きを見る
  • 仙骨シャワー
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/22
    投稿者:
    蟹田 大
    皆さん寒い冬でもシャワーだけで済ませていませんか?実は、シャワーだけで済ますのは体の不調が起きやすくなる原因にもなります。とはいえ、時間がない、湯船が狭い、長時間入るのが…続きを見る
  • お風呂に入ると疲れてしまう原因とは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/22
    投稿者:
    蟹田 大
    入浴は疲労回復や美肌のためにも大切なことです。温泉につかってリラックスしたり、凝り固まった体をほぐしたりする事で疲労回復になり、またストレス解消にもつながります。その一方…続きを見る
  • 温活
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/22
    投稿者:
    蟹田 大
    日中は暖かいのに朝晩はとても寒い!厳しい寒さを乗り切るには、ご自身を温めて、体温を上げていくことが大切→なぜ体温を上げるのか私たち人間は、「1℃」体温が上がる事で細胞の組…続きを見る
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