リラクセイタイ
- 整体・カイロ
- リラク
- 北海道札幌市中央区北１条西１８－２－１ アートサイドテラス604
- 西18丁目駅歩5分＃リンパマッサージ＃ヘッドスパ＃肩こり＃肩甲骨＃腰痛＃整体＃円山
理楽整体のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/26
- なぜ自律神経は乱れるの？「体内の毒素」と「脳の癖」
- 現代人の「自律神経」が悲鳴を上げる理由と、根本から「楽」になる方法
こんにちは、理楽整体の蟹田です。
札幌もようやく雪解けが進む3月末。この時期に「なんとなく体が重い」「気分が晴れない」と感じる方は多いですが、それはあなたの自律神経が限界を超えているサインかもしれません。
自律神経を乱す「現代の毒」と「過剰な負荷」
自律神経が乱れる原因は、実は日常の何気ない「選択」の中に潜んでいます。心当たりはありませんか？
「食」の乱れ： 甘いもの（人工甘味料・ジュース）や、パン・ラーメン等の精製炭水化物の摂りすぎ。これらは**【血液の質】を汚し、細胞の発電所である【ミトコンドリア】**を機能不全に陥れます。
「添加物と薬物」： コンビニ食やお惣菜に含まれる添加物、安易な薬の常用は、内臓に大きな負担をかけ、体内を慢性的な炎症状態にします。
「蓄積疲労」： 食べ過ぎ・飲み過ぎ、睡眠不足、長時間の重労働。これらは自律神経を常に「戦いモード（交感神経優位）」に固定してしまいます。
「長引くストレス」： 家庭や職場での人間関係の悩み。ストレスが長期間続くと、脳は「常に危険だ」と勘違いし、体を守るために固める**【脳の設定】**を書き換えてしまいます
整体 × 意識（マインドセット）で変えていく
理楽整体では、これらを「体」と「意識」の両面から紐解いていきます
まずは**【体】の調整です。
自律神経と深く関わる「お腹」に着目し、固くなった内臓を優しく緩めます**。器である体が整い、呼吸が深まれば、脳は「もう戦わなくていいんだ」と安心し、リラックスのスイッチが入りやすくなります
次に大切なのが**【意識（マインドセット）】**です。
不摂生をしてしまう自分を責めるのではなく、「今、自分の脳が刺激を求めているな」と客観的に気づくこと。「大切な自分の細胞に、何をプレゼントしようか？」という意識へ設定変更するだけで、体は劇的に変わり始めます。
3月末まで！「選べる60分」で新しい自分へ
今の不調を、春に持ち越さないために
【選べる根本改善 60分 ￥6,800】
全身整体： 骨格を整え、脳の設定をリセット
内臓調整： お腹を緩めて血液の質を向上
選べる特典： お顔のリフトアップ or 頭の整体
「揉んでも戻る」を卒業し、心も体も軽やかな春を迎えませんか？西18丁目駅すぐの当院で、あなたをお待ちしております。
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥6,800 【脳と血液の根本改善】全身整体＋お腹を緩める内臓調整＋選べる特典 60分
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/27
-
●2026/3/26
-
●2026/3/4
-
●2026/3/4
-
●2026/3/4
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（6）
- 2026年2月分（0）
- 2026年1月分（4）
- 2025年12月分（17）
- 2025年11月分（15）
- 2025年10月分（20）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（1）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（4）
- 2025年2月分（91）
- 2025年1月分（3）
- 2024年12月分（4）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（1）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（1）
- 2018年10月分（1）
- 2018年9月分（1）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（1）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（3）
- 2018年3月分（2）
- 2018年2月分（2）
- 2018年1月分（2）
- 2017年12月分（5）
- 2017年11月分（4）
- 2017年10月分（3）
- 2017年9月分（1）
- 2017年8月分（1）
- 2017年7月分（0）
- 2017年6月分（2）
- 2017年5月分（4）
- 2017年4月分（4）
- 2017年3月分（2）
- 2017年2月分（4）
- 2017年1月分（9）
- 2016年12月分（12）
- 2016年11月分（5）
もっと見る
理楽整体のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥6,800 【脳と血液の根本改善】全身整体＋お腹を緩める内臓調整＋選べる特典 60分
|
|
新 規 |
¥4,000 A【初回4千円】肩こり・頭痛・自律神経を根本改善！血液の質調整60分
|
|
新 規 |
¥4,000 A【初回4千円】頭痛・めまい・不眠に。脳の血流と自律神経の調整60分
|
|
新 規 |
¥4,000 A:【初回4千円】慢性肩こり・猫背の根本改善！血液の質と歪み調整60分
|
|
新 規 |
¥4,000 A【初回4千円】しつこい腰痛・足の痺れの根本改善！仙骨・骨盤調整60分
|
|
新 規 |
¥7,700 A【根本改善90分】冷え・むくみ・女性特有のお悩み！血液の質と内臓機能調整
|
