フチュウビヨウキョウセイイン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 東京都府中市若松町１-1-5 3Ｆ
- 京王線東府中駅から徒歩２分/府中駅徒歩10分/飛田給から電車で7分
ふちゅう美容矯正院のブログ
ビューティー
投稿日：2024/11/16
- 足首にもケアが大事♪
だんだんと寒くなっていきましたね。
冬は体が縮こまるので筋肉がこわばりやすく、
関節の動きが悪くなってしまいます。
関節の固さは、
普段あまり気にしない方も多いかもしれませんが、
実はとても大切です。
今日はその大切な関節のうちの1つ、
"足首"についてです！
私たちは2本の脚で歩いているので、
体重の負担が全て足首.足裏に掛かってしまいます。
足首が固くなると足先の血流が悪くなり、
脚全体の冷えやむくみ、だるさなど
色々な不調の原因になってしまうんですね。。
なので固くならないように温めてあげましょう！
温めるには、脚をマッサージする時に
足首周りも丁寧に行うことも効果的です！
しっかり筋肉が伸びるのを感じながら、
固まった関節がしっかり動くように
ゆっくり大きく回してあげてください。
血流がよくなり足がじんわり
温かくなるのを感じられるはずです♪
◇整体/骨盤矯正/産後/マタニティ/腰痛/肩こり/小顔矯正/リンパマッサージ/ふくらはぎ痩せ/美脚/スラっとした脚/むくみ解消
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980 1度で『感動』と『実感』 ≪全身のお悩みに♪≫ 全身骨格矯正￥3980
|
投稿者
ふちゅう 美容矯正院
サロンの最新記事
-
●2026/1/19
-
●2025/8/1
-
●2025/7/18
-
●2025/6/27
-
●2025/6/6
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（0）
- 2026年1月分（1）
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（1）
- 2025年7月分（1）
- 2025年6月分（2）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（2）
- 2025年3月分（3）
- 2025年2月分（2）
- 2025年1月分（3）
- 2024年12月分（3）
- 2024年11月分（3）
- 2024年10月分（3）
- 2024年9月分（3）
- 2024年8月分（4）
- 2024年7月分（4）
- 2024年6月分（4）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（2）
- 2024年1月分（5）
- 2023年12月分（6）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（5）
- 2023年9月分（10）
- 2023年8月分（6）
- 2023年7月分（8）
- 2023年6月分（6）
- 2023年5月分（3）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（2）
- 2022年10月分（7）
- 2022年9月分（9）
- 2022年8月分（6）
- 2022年7月分（9）
- 2022年6月分（10）
- 2022年5月分（9）
- 2022年4月分（9）
- 2022年3月分（6）
- 2022年2月分（5）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（1）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（1）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（1）
- 2020年11月分（1）
- 2020年10月分（2）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（1）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（1）
- 2018年2月分（0）
- 2018年1月分（6）
- 2017年12月分（12）
- 2017年11月分（11）
- 2017年10月分（8）
- 2017年9月分（19）
- 2017年8月分（11）
- 2017年7月分（15）
- 2017年6月分（1）
- 2017年5月分（0）
- 2017年4月分（0）
- 2017年3月分（12）
もっと見る
ふちゅう美容矯正院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 1度で『感動』と『実感』 ≪全身のお悩みに♪≫ 全身骨格矯正￥3980
|
|
新 規 |
¥2,980 ≪先着5名限定≫ストレスなしダイエット美容整体/初回体験 ￥2980
|
|
新 規 |
¥4,980 【痛みが少ないのにその場で感動実感!!】 『美顔』 小顔矯正 ¥4980
|
|
新 規 |
¥3,980 産後骨盤矯正 ￥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 ≪1度は体感して欲しい≫天使の『美尻』と『小尻』」 下半身美容整体￥3980
|
|
新 規 |
¥6,980 3か月で一生太りずらい身体をGet♪『集中ダイエット美容整体』￥6980
|
