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カラダドクター整体院 上尾院

カラダドクターセイタイイン アゲオイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 埼玉県上尾市柏座1-10-3-6 A&Sビル203
  • 上尾駅西口徒歩3分

カラダドクター整体院 上尾院のブログ

2020年3月のブログ一覧

8件のブログがあります

1/1ページ

  • ビューティー
    投稿日:
    2020/3/28
    投稿者:
    関口 明光
    日々の仕事の疲れや、ストレス溜め込んではいませんか?日々、「なんだか体が重だるい、寝ても疲れが取れにくい」と感じることはあっても、そのままほったらかしにしている方が多いの…続きを見る
  • 目の疲れ、眼精疲労
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/3/27
    投稿者:
    加藤 大樹
    デスクワークでパソコンを使用する頻度が増えると眼精疲労の症状を訴える方が多くなります。目が疲れる、かすむ、ぼやける、充血する、涙が出る、、、など眼精疲労には色々な症状があ…続きを見る
  • 脛の外側が痛い
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/3/26
    投稿者:
    加藤 大樹
    運動中や、長い距離を歩いたり走ったりすると、脛(すね)の外側が痛くなることがありますよね?この痛みが出る筋肉、前脛骨筋(ぜんけいこつきん)と言います。この痛みやだるさの原因は…続きを見る
  • ※サウナの注意
    ビューティー
    投稿日:
    2020/3/12
    投稿者:
    加藤 大樹
    色々な効果があるサウナですが、正しく入らないと危険もあります。・水分不足サウナは体内の水分が大量に失われるため、多少多すぎるぐらい水分補給しましょう。大量に汗をかくことで…続きを見る
  • サウナの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2020/3/11
    投稿者:
    加藤 大樹
    サウナにある効果は温熱効果があります。体が温まることが最大のメリットです。身体が温まることは何が良いのかというと、室内の熱気が全身を刺激するため、交感神経の働きが強くなり…続きを見る
  • 友達とランチ☆
    プライベート
    投稿日:
    2020/3/8
    投稿者:
    関口 明光
    先月久しぶりに短大時代の友人とランチへ♪東京の新丸ビル内のイタリアンRIGORETTOへ行ってきました!すごくオシャレな店内で、やはり女性が多かったですね。私たちは早めに行ったの…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2020/3/7
    投稿者:
    関口 明光
    そもそも免疫力とは・・・IgAという、細菌から身体を守る抗体が身体の中にあります。主に気道や腸などの粘膜から分泌されます。このIgA抗体が病原体を無力化するように働くため、分泌…続きを見る
  • 免疫のお話し
    ビューティー
    投稿日:
    2020/3/7
    投稿者:
    関口 明光
    免疫力は体温と密接な関係があります。自分の平熱はご存知ですか?最も健康とされる平熱は36.5℃~37℃だそうです。ただ、ここ50年ぐらいで日本人の平熱は、1℃近くも下がっているそ…続きを見る
  •  
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カラダドクター整体院 上尾院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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