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カラダドクター整体院 上尾院

カラダドクターセイタイイン アゲオイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 埼玉県上尾市柏座1-10-3-6 A&Sビル203
  • 上尾駅西口徒歩3分

カラダドクター整体院 上尾院のブログ

2024年11月のブログ一覧

19件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2024/11/12
    投稿者:
    関谷 雄太
    本日は前回の続きです!次に自律神経を整えるための具体的な方法をいくつか挙げていきます!1. 規則正しい生活を心がけるまずは規則正しい生活が基本です。毎日同じ時間に起床し、夜…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/11/11
    投稿者:
    関谷 雄太
    前回自律神経を整えるといいというお話になりましたが本日は底をもう少し具体的に!現代のストレス社会では、自律神経の乱れが原因で体調不良を感じる人が増えています。自律神経が整…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/11/10
    投稿者:
    関谷 雄太
    前回の続きです!寒暖差アレルギーを予防・改善するためには?予防や改善には、以下の対策が効果的です!1. 温度差を減らすできるだけ温度差を感じさせないようにすることが大切です…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/11/9
    投稿者:
    関谷 雄太
    最近ラジオやテレビで寒暖差アレルギーという言葉を聞くことが増えてきたように思えます。寒暖差アレルギーとはよく聞きますがズバリどのようなことが体で起きているのでしょうか?寒…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/11/8
    投稿者:
    関谷 雄太
    最近寒暖差が激しくなってきましたね!体調が崩れやすい方も多いのではないのでしょうか?本日は寒暖差で体調が崩れる理由をご紹介いたします!寒暖差で体調が崩れる理由とは?季節の…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/11/5
    投稿者:
    関口 明光
    1 ストレッチと筋力強化特に、梨状筋やお尻の筋肉をストレッチして緩めることが重要です。また、股関節やお尻周りの筋力を強化することで、神経への圧迫を減らすことができます。理…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/11/5
    投稿者:
    関口 明光
    最近、お尻から太ももや脚にかけてズキズキした痛みや、しびれを感じることはありませんか?それ、もしかしたら**Deep Gluteal Syndrome(ディープ・グルート・シンドローム)**かも…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/11/3
    投稿者:
    関口 明光
    前回に続き各国の温熱療法の起源や方法を見ていきましょう!3. 中国とインド(紀元前2000年ごろ)中国の伝統医学でも、温熱療法は古くから用いられてきました。特に、「灸(きゅう)…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/11/2
    投稿者:
    関口 明光
    前回までは岩盤浴について掘り下げましたが次はもっと大まかに見ていきましょう!岩盤浴は温熱療法の一つです。温熱療法(温熱療法)は、体を温めることによって健康を促進し、さまざ…続きを見る
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カラダドクター整体院 上尾院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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