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カラダドクター整体院 上尾院

カラダドクターセイタイイン アゲオイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 埼玉県上尾市柏座1-10-3-6 A&Sビル203
  • 上尾駅西口徒歩3分

カラダドクター整体院 上尾院のブログ

最新ブログ一覧

459件のブログがあります

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  • 友達とランチ☆
    プライベート
    投稿日:
    2020/3/8
    投稿者:
    関口 明光
    先月久しぶりに短大時代の友人とランチへ♪東京の新丸ビル内のイタリアンRIGORETTOへ行ってきました!すごくオシャレな店内で、やはり女性が多かったですね。私たちは早めに行ったの…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2020/3/7
    投稿者:
    関口 明光
    そもそも免疫力とは・・・IgAという、細菌から身体を守る抗体が身体の中にあります。主に気道や腸などの粘膜から分泌されます。このIgA抗体が病原体を無力化するように働くため、分泌…続きを見る
  • 免疫のお話し
    ビューティー
    投稿日:
    2020/3/7
    投稿者:
    関口 明光
    免疫力は体温と密接な関係があります。自分の平熱はご存知ですか?最も健康とされる平熱は36.5℃~37℃だそうです。ただ、ここ50年ぐらいで日本人の平熱は、1℃近くも下がっているそ…続きを見る
  • 白か黒かの高級生食パン
    プライベート
    投稿日:
    2020/2/20
    投稿者:
    関口 明光
    最近のマイブームはパンを家族に勝って帰るのにはまってます。というのも、4,5年前からグルテンフリーをしているので、自分自身は食べないので、買って帰って家族の反応を見るのが…続きを見る
  • ぽっこりお腹の原因
    ビューティー
    投稿日:
    2020/1/30
    投稿者:
    加藤 大樹
    男女問わずぽっこりお腹で悩んでる方は多いと思います。ぽっこりお腹になってしまう原因は大きく分けて4つあります。1. 内臓を支える筋肉が弱い、衰えているお腹の筋肉と言えば腹筋…続きを見る
  • 冷えの原因を解説
    ビューティー
    投稿日:
    2020/1/19
    投稿者:
    関口 明光
    今年はまだ例年よりも寒さは落ち着いていますが、やはり朝晩は冷え込みますね。体の冷えにも色々な原因があります。体が冷える原因は大きく3つに分けられます。1.筋肉が少なく体内で…続きを見る
  • 富士山
    プライベート
    投稿日:
    2020/1/19
    投稿者:
    関口 明光
    1月3日に家族で富士山を見に河口湖まで行って来ました。年末に次女がインフルエンザを幼稚園でもらってきてしまい、年末年始とどこも出かけられなかったので、体調が戻った3日に出か…続きを見る
  • 頭痛を誘発する食べ物と予防する食べ物
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/12/19
    投稿者:
    加藤 大樹
    偏頭痛の原因の一つとして血管の拡張が考えられています。なので血管を拡張する物質を多く含んだ食事をすると頭痛が起きやすくなります。~血管を拡張させる物質~・アルコールアルコ…続きを見る
  • 旬の野菜を食べて寒さ対策!!
    ビューティー
    投稿日:
    2019/12/4
    投稿者:
    加藤 大樹
    旬の食材を食べるということは、食材がもっとも栄養価が高い時期のため、とても大切です!今の時期が旬である冬の野菜には、寒い冬を乗り切るために必要な栄養素がタップリ含まれてい…続きを見る
  • みさきまぐろ切符で行く三崎海岸の旅
    プライベート
    投稿日:
    2019/12/2
    投稿者:
    関口 明光
    どんどん寒くなってきましたね。空気も乾燥して風邪やインフルエンザが心配な季節となってきました。先日、1日院をお休みさせていただき、三崎海岸に行ってきました。京急が出してい…続きを見る
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