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カラダドクター整体院 上尾院

カラダドクターセイタイイン アゲオイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 埼玉県上尾市柏座1-10-3-6 A&Sビル203
  • 上尾駅西口徒歩3分

カラダドクター整体院 上尾院のブログ

最新ブログ一覧

459件のブログがあります

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  • ビタミンについてのお話
    ビューティー
    投稿日:
    2018/11/2
    投稿者:
    大井 可愛
    ビタミンは身体に良いのはご存知ですよね。美肌つくりや、疲労回復に良いとよく聞きます。女性は特にビタミンを摂取しようと意識されている方が多いと思います。そんなビタミンについ…続きを見る
  • 姿勢を保持する筋肉
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    投稿日:
    2018/11/2
    投稿者:
    加藤 大樹
    人間の体は筋肉を使って支えているので、普通に立っているだけでも疲れます。立っている時に姿勢を保持する筋肉があります。"抗重力筋"です。抗重力は文字通り重力に抗って姿勢を保持…続きを見る
  • 腱鞘炎も日頃のケアが大切です。
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    投稿日:
    2018/10/31
    投稿者:
    大井 可愛
    腱鞘炎についてのお話しです。腱鞘炎は、『腱鞘』が炎症している状態です。腱鞘ってどこにあるかわかりますか?”腱の周りにパイプの様に包んでいる部分”のことです。 主な働きは・…続きを見る
  • 猫背になると起こりやすい症状
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2018/10/31
    投稿者:
    大井 可愛
    上尾でも多くの方が猫背でなやんでいらっしゃると思います。当院へ来院される多くの方が、猫背です。整体に来るということは・・・そうです!何らか体に不調を抱えていらっしゃいます…続きを見る
  • 足首が硬くなると・・・?
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    投稿日:
    2018/10/31
    投稿者:
    加藤 大樹
    人間の体を下から上に積み上げた構造と考えた時、土台になるのが足首です。足首は立っているときは全体重がかかり、立ち上がる、座る、歩くといった日常生活の動作は基本的に足首が起…続きを見る
  • つまづく、歩くときに足がもたつく
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2018/10/31
    投稿者:
    加藤 大樹
    痛みという身体からのサインは誰にでも分かりやすく、ほとんどの方が自覚として現れます。軽いしびれや感覚の異常になると、痛みよりも見過ごされやすいですが、こちらのが痛みより重…続きを見る
  • 脛(すね)の外側が痛くなる原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2018/10/31
    投稿者:
    加藤 大樹
    長時間歩いたり、走った後に脛(すね)の外側が痛くなることはありませんか?個人差はありますが、脛の外側にだるさを感じる人は結構多いです。歩いている時や動いている時にはだるさを…続きを見る
  • どんな生活をしているかで疲れ方が変わる!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2018/10/31
    投稿者:
    加藤 大樹
    疲れにくくて、ケガしにくい体ってどういうイメージがありますか?柔軟性がある、体が柔らかいっていうイメージが強いと思います(^^)もちろん体が柔らかいとケガの予防にもつながりま…続きを見る
  • 首の骨について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2018/10/30
    投稿者:
    加藤 大樹
    肩こり、頭痛、目が疲れる、不眠症、など・・・首や肩が張ってくると、色々な症状がでてきますよね?首の骨は7個の骨(頸椎)で成り立っています。この7個の骨がとても大切で、内臓や…続きを見る
  • 肩こり、頭痛は骨盤が原因かも?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2018/10/30
    投稿者:
    大井 可愛
    骨盤の歪みと肩こり、頭痛との関係です!まずは骨格の解剖をみてみましょう。骨盤が土台となって、その上に背骨があります。そして背骨の横に肩甲骨があります。この骨格、骨の上に筋…続きを見る
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カラダドクター整体院 上尾院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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