ブルームオン(Bloom温)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/10
- 生理前になると、なんとなくしんどくなる理由
- こんにちは♪
Bloom温の堀です
みなさん，生理前の不調感じてませんか？？
生理前になると、
・いつもより疲れやすい
・気分が落ち込みやすい
・身体が重だるい
そんな変化を感じることはありませんか？
毎月のことだから仕方ない、
そう思ってやり過ごしている方も
多いかもしれません。
生理前は、
女性の身体が次のリズムへ向かうために
少しずつ準備を始める時期です。
その影響で、
巡りや冷え、緊張が出やすくなり、
「なんとなく不調」として感じやすくなります。
特に寒い時期は、
身体が無意識に力みやすく、
重だるさや違和感を感じる方も少なくありません。
バザルトストーンのトリートメントは、
身体を深部からじんわりとあたため、
やさしく巡りを促していくケアです。
強く流すのではなく、
包み込むように整えていくため、
生理前のデリケートな時期にも
取り入れていただきやすいと感じています。
私自身も、
生理前になると
理由のはっきりしない不調を感じることがありました。
だからこそ、
「いつものこと」と我慢してしまう違和感にも
丁寧に向き合いたいと思っています。
もし今、
生理前のしんどさを感じていたら、
無理をせず、
ご自身をゆるめる時間を持ってみてくださいね。
身体のリズムに寄り添いながら、
やさしく整えていくことも
大切なケアのひとつです。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
美活サロンBloom温
堺市堺区竜神橋町2-3-1-926
堺駅南口5分
10:00~22:00
09092196626
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