フェアリー ジョイ(Fairy Joy)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/2
- 12月のお肌の注意点とスキンケアのポイント♪
こんにちは Fairy Joyです♪
12月に入り今年も残す所あと1ヶ月となりましたね。
年末に向けて大掃除やお正月の準備と忙しくなりますが、、
12月中にお肌もリセットしてツルツルすべすべにしておきましょう♪
【12月の肌トラブルの原因】
○乾燥:寒さと湿度の低下により、肌の水分が蒸発しやすくなります。暖房の使用も室内の乾燥を招きます。
皮脂分泌の低下:気温が低いと皮脂の分泌が減り、肌本来の保湿力が低下します。
○新陳代謝の低下:血行不良などにより、肌の新陳代謝（ターンオーバー）が低下し、古い角質が溜まりやすくなります。
○バリア機能の低下:乾燥や古い角質の蓄積により、肌のバリア機能が低下し、外部からの刺激に弱くなります。
【冬のスキンケアのポイント】
○徹底した保湿:
洗顔後はすぐに保湿し、ローションや美容液で肌を整えた後、油分を多く含むクリームで蓋をします。
顔だけでなく、全身の保湿を心がけます。
○血行を促進するケア:
入浴時はぬるめのお湯にゆっくり浸かり、血行を良くします。
軽いストレッチやマッサージも効果的です。
○室内の湿度管理:
加湿器を使用するなどして、室内の湿度を適切に保ちましょう。
洗濯物の部屋干しも加湿に役立ちます。
○紫外線対策:
冬でも紫外線対策は欠かせません。日焼け止めを毎日使用しましょう。
○こまめな水分補給:
内側からも水分を補給することが大切です。
温かい飲み物や白湯がおすすめです。
○バリア機能を守る洗顔・クレンジング:
洗浄力の強い洗顔料を避け、摩擦を避けたクレンジングや洗顔を心がけましょう。
12月限定のお得なクーポンをご用意していますので是非お気軽にご来店ください。
皆様のご来店を心よりお待ちしています。
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