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Charme【シャルム】

シャルム

  • エステ
  • リラク
  • 東京都渋谷区東3-25-3 ライオンズプラザ恵比寿 803
  • 恵比寿駅 西口徒歩3分(地図アプリでZOO恵比寿店と検索するとスムーズです)

シャルム(Charme)のブログ

最新ブログ一覧

104件のブログがあります

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  • ある日公園に行くと‥
    プライベート
    投稿日:
    2019/11/13
    投稿者:
    宮里
    ハイサイ!宮里です(^ ^)お休みの日に公園に行くと綺麗なバラが咲いていました!!ただ私の中でバラは夏前なイメージがあったためこの時期に咲くんだと調べたところ‥バラには「一季…続きを見る
  • 宮里の憧れの場所‥
    プライベート
    投稿日:
    2019/9/8
    投稿者:
    宮里
    ハイサイ!宮里です(^ ^)あぁ‥都会にいるんだな‥と宮里が思う場所は‥お台場です 笑もちろん渋谷や東京タワーなどもそうですが何故か私はお台場なんですよね~特に夕暮れのレインボ…続きを見る
  • タピオカとは‥
    ビューティー
    投稿日:
    2019/8/26
    投稿者:
    宮里
    ハイサイ!宮里です(^ ^)最近よくお客様との話題にも出るのですが本日は「タピオカ」についてお話しします!まずタピオカとは‥1.タピオカはカロリーが高いご存知の方も多いと思うの…続きを見る
  • 宮里のお休み♪
    プライベート
    投稿日:
    2019/8/17
    投稿者:
    宮里
    ハイサイ!宮里です(*^▽^*)先日、新潟に行ってきました!!そこで「マリンピア日本海」という水族館に行ってきたのですが‥凄くクオリティーが高く驚きました!入った瞬間からトキメ…続きを見る
  • 夏フルーツ♪マンゴー
    ビューティー
    投稿日:
    2019/7/30
    投稿者:
    宮里
    ハイサイ!宮里です(^ ^)前回のブログで夏フルーツを書きましたが、先日実家からマンゴーが送られてきました♪実はマンゴーは宮崎の特産と思われがちですが、実は出荷の50%以上沖縄な…続きを見る
  • 夏フルーツについて♪
    ビューティー
    投稿日:
    2019/7/30
    投稿者:
    宮里
    ハイサイ!宮里です(^ ^)本日は夏のフルーツについて♪☆夏のオススメフルーツ☆1.新鮮で、なおかつ季節のもの!2.ハウス栽培より路地栽培3.水分が多いもの☆デトックスに向いてい…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2019/7/21
    投稿者:
    宮里
    ハイサイ!宮里です(^ ^)「生理前体重が増える」「いつもよりムクミが強い」「体が重たい」そういうお声をよく聞きます!諸説ありますが‥もしかしたら妊娠するかもしれないからとに…続きを見る
  • 消化の時間は何時間‥?
    ビューティー
    投稿日:
    2019/7/19
    投稿者:
    宮里
    ハイサイ!宮里です(^ ^)「消化には何時間かかるの?」という質問をいただいたのでお答え致します!体質や食べ合わせにもよるのですが、・フルーツ 約1時間・野菜 約2~3時間・焼…続きを見る
  • 足痩せの近道は‥肩こり解消?!
    ビューティー
    投稿日:
    2019/7/15
    投稿者:
    宮里
    ハイサイ!宮里です(*^▽^*)「足痩せってどうやったらできるんですか?!」夏、冬季節関係なく一年中この質問を受けます。他のサロンでも足集中の機械やマッサージを半年通ったけど痩…続きを見る
  • 酵素とは‥?!
    ビューティー
    投稿日:
    2019/7/13
    投稿者:
    宮里
    はいさい!宮里です(^ ^)街中でよく酵素ドリンク!酵素サプリ!と聞く事が多いと思います。最近ではだいぶなじみが深くなってきましたが、何となく酵素って良さそうという感じだと思…続きを見る
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