セイタイインカタチ
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- 香川県高松市伏石町２１７９－６ ドルフィン伏石２０６
- 高松中央ICより車で5分 駐車場あり(建物の南北にそれぞれ1台づつ)
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/18
- 投稿者：
- 整体院 形
（膝を抱え込みながら頭を巻き込むこと)これ出来ない人は反り腰で骨盤が前傾。立った状態から足元見ても足先が見えない人は要注意。放っておくとポッコリお腹は一生なくなりません。…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/17
- 投稿者：
- 整体院 形
足を底屈は×足を背屈は○ UPあなたの腸腰筋完全終了のお知らせです。座る時に体育座り、横向きに丸まって寝ていたりスマホを覗き込む様に座っていたりしていませんか？この姿勢でよくいる人腰痛や坐骨神経痛から…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/16
- 投稿者：
- 整体院 形
その原因、実は膝ではなく坐骨神経かもしれません。ヒールや踵の高い靴を履く仕事の女性。無意識に美しい姿勢を保とうとする事が実は体に大きな負担を与えてしまっています。でも、履…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/14
- 投稿者：
- 整体院 形
説明は後とりあえず腕を伸ばして親指を真っ直ぐ引っ張って10カウント。それ放っておくから仕事でミスばかり！それはヤバい！と思った人実は肩こり・首こりを感じて整体に行きたいけど…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/13
- 投稿者：
- 整体院 形
息をしていないから厳密に言うと呼吸がしっかり出来ていないからまずはこれをやりながら聞いてお腹に手を当てて、ゆっくりと鼻から5秒吸い、口から7秒吐いてを続けてください。これ放…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/8
- 投稿者：
- 整体院 形
巻き肩や肩こりに肩甲骨はがしが良い！その情報は実はもう古い！よく聞いて肩甲骨はがしで肩甲骨周りを伸ばすと気持ちいいけどただそれだけ！逆にそれをする事で巻き肩や肩こりは加速…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/7
- 投稿者：
- 整体院 形
肩を揉んでいるから鏡を見て肩が盛り上がっているのをみて揉んでみたり叩いてみたりそれ意味がありません。諦めて放置してしまうと四十肩になってしまいます。肩が盛り上がる理由は肩…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/6
- 投稿者：
- 整体院 形
うぉぉお！って腹筋してもぽっこりお腹は治りません。その理由は腹筋ではなく骨盤の位置にあります。特に女性の痩せ型体型ぽっこりお腹は腹筋をやればやるほどぽっこりお腹が加速して…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/5
- 投稿者：
- 整体院 形
99%の人がストレートネックです。放置しておくと老け見え確定！実年齢に＋10歳これやるだけでストレートネックと二重顎からおサラバできます！まずは鎖骨の下側を上方向に押しながら…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/3
- 投稿者：
- 整体院 形
お世話になっております。整体院 形の入谷です。長らくの間、掲載しておりました。こちら、ホットペッパービューティーの掲載が2/25で終了となります事をお知らせさせて頂きます。尚…続きを見る
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