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整体院 形

セイタイインカタチ

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  • 香川県高松市伏石町2179-6 ドルフィン伏石206
  • 高松中央ICより車で5分 駐車場あり(建物の南北にそれぞれ1台づつ)

整体院 形のブログ

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422件のブログがあります

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  • 反り腰はぶっちゃけ簡単
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    投稿日:
    2026/1/5
    投稿者:
    整体院 形
    でも、すぐに戻ってしまう…これが現実と感じる毎日。そう!そんなに簡単ではありません。それでも色々なセルフケアにトライしてるそこのあなたは素晴らしいです!そんな努力家のあな…続きを見る
  • 2026年も猫背巻き肩ストレートネックを育てたい方必見
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    投稿日:
    2026/1/4
    投稿者:
    整体院 形
    そんな訳あるかーい!ってツッコんでくれましたか?ありがとうございます。気が付けば2026年の元旦から良くない姿勢を育てていませんか?それ放っておくと今年は更に見た目年齢10歳老…続きを見る
  • 2026年、新年あけましておめでとうございます!
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    投稿日:
    2026/1/1
    投稿者:
    整体院 形
    香川県高松市にある整体院 形の入谷です。新しい年が始まりました。今年、あなたはどうなりたいですか?『いつか痩せたい』『いつか姿勢を良くしたい』……その『いつか』を、去年の…続きを見る
  • 頑張って肩甲骨寄せてる人は巻き肩になります。
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    投稿日:
    2025/12/31
    投稿者:
    整体院 形
    巻き肩は肩甲骨を寄せる。このイメージが定着していませんか?これ間違いではありません。が、しかし!それだけではダメな上にこれを知らなければ巻き肩を加速させてしまうんです!で…続きを見る
  • 2025年、本日が最終営業日です。
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    投稿日:
    2025/12/30
    投稿者:
    整体院 形
    一年間、動画を見て頂いた方、当店をご利用頂いた方誠にありがとうございました。年内の疲れを取れてないまま年越しされる方この一年の疲れ、どうか「ただの疲れ」と片付けないでくだ…続きを見る
  • 細い人ほど伸び代エグい!脱・貧相な姿勢
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    投稿日:
    2025/12/29
    投稿者:
    整体院 形
    実際、細い人ほど姿勢悪いですよね。でもそれ、伸び代100%でしかないんです。原因は4つ1. 筋肉不足→体を支えきれないタイプ2. 関節が柔らかすぎ→関節がグラグラするタイプ3. 胸板が…続きを見る
  • アバラ見えてるのに下腹ぽっこりの原因
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    投稿日:
    2025/12/28
    投稿者:
    整体院 形
    それは脂肪ではありません。腹筋で凹ませようとするのは、今すぐやめてください。痩せ型体型ぽっこりお腹とぽっちゃり体型ぽっこりお腹は同じではありません。ぽっちゃり体型のぽっこ…続きを見る
  • 朝起きたら首痛い人の80%が枕難民な理由
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    投稿日:
    2025/12/27
    投稿者:
    整体院 形
    それ枕の高さじゃなく使い方の問題なんです。実はかなり多い悩み寝具そしてその中でも群を抜いているのが枕です。朝起きて首が痛い!え?寝違えたかも?そんな超絶不快な朝を迎えた事…続きを見る
  • 結局これからも猫背です。
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    投稿日:
    2025/12/26
    投稿者:
    整体院 形
    一生懸命背中伸ばしたり、顎引いたり肩甲骨寄せたりして猫背治そうとしたそこのあなた。鏡見たら、うわっ!めっちゃ猫背やん!って、気になりだしたら気になりまくりなこの背中いや、…続きを見る
  • 施術者が要らない!そんな時代の到来です
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    投稿日:
    2025/12/25
    投稿者:
    整体院 形
    こんな動画見た事ないですか?死ぬほど痛いけど、たった1回で死ぬ程効く猫背・巻き肩・ストーレートネックを一撃を解消します!そしてこう思いませんでしたか?おっ!たった1回ならや…続きを見る
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整体院 形のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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