セイタイインカタチ
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- 香川県高松市伏石町２１７９－６ ドルフィン伏石２０６
- 高松中央ICより車で5分 駐車場あり(建物の南北にそれぞれ1台づつ)
整体院 形のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/13
- 投稿者：
- 整体院 形
その理由は肩こりと肩甲骨の動きの関係性を理解出来ていないのに剥がそうとするから。あ～肩こった～肩こりセルフケア(検索)ふむふむ…これよさそう！これを1日30回…なんてそんな事…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/12
- 投稿者：
- 整体院 形
インフルエンザ明けは特に硬い！毎日のストレッチはセルフケアだけではなく毎日のコンティションの指標にもなります。昨日は簡単に出来ていた事が今日は上手く出来ない..なんて事が…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/11
- 投稿者：
- 整体院 形
実は恐いんですそれ放っておくと肩や首まで痛くなり最悪、神経痛が強くなり夜も眠れなくなるかもしれません。なんか、腕が怠いしなんだか手がしびれてる？まぁ、対した事ない…大丈夫…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/10
- 投稿者：
- 整体院 形
原因は首ではありません。頭が前に出るスタイルいわゆる、スマホ首の本当の理由は胸郭・胸椎が前側に倒れ猫背になってしまうから鏡で見た時の自分の頭…どこまで突っ込んで行くんだろ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/7
- 投稿者：
- 整体院 形
一生ガチガチ背中から抜け出せません。そのまま続けてしまうと体が丸まり背中は更にバキバキに！最悪呼吸困難になり起き上がれなくなります。どうしてそうなるか？結論！刺激を与え過…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/3
- 投稿者：
- 整体院 形
腰痛の原因の80%以上が腰そのものに原因がないとされている事はご存知ですか？これ知らないとヤバいです！その80%以上の人が腰に問題がないのに、腰をひたすらほぐしたりストレッチし…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/1
- 投稿者：
- 整体院 形
それは足首が硬いからではありません。現代では洋式便所も増え、うんこ座りをする事が減って来ていますが、あなたはこの姿勢出来ますか？これ放っておくと股関節や膝が痛くなり、歩く…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/30
- 投稿者：
- 整体院 形
永久保存版手先・足先が冷たいのが嫌！と思う99%の人がが間違えている。ホッカイロの正しい使い方を教えます。う～さぶ～手先、足先が冷えて辛い！これからそんな毎日を送る事が想像…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/29
- 投稿者：
- 整体院 形
毎日毎日のデスクワークで頑張り過ぎている方立ち上がる時にウッ！危ねぇって感じで腰に違和感を感じていませんか？それ放っておくと腰が痛くなり立ち上がれなくなるかもしれません。…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/28
- 投稿者：
- 整体院 形
それ放っておくと薬離れ出来ないだけではなくもっと深刻な何かを見逃してしまうかもしれません。くぅ～頭いてぇ～こんな時はこれ！頭痛薬！これ飲んどけば安心！ってそれ、本当に効果…続きを見る
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