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整体院 形

セイタイインカタチ

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  • 香川県高松市伏石町2179-6 ドルフィン伏石206
  • 高松中央ICより車で5分 駐車場あり(建物の南北にそれぞれ1台づつ)

整体院 形のブログ

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422件のブログがあります

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  • 一撃でフワッフワッな首を取り戻せ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/5
    投稿者:
    整体院 形
    誰でも出来る首こりセルフケア教えます!あ~今日も仕事頑張ったな~って首ガチガチやん!ウワッ!さぶっ!って、この時期首すくめてギューンってなってません?それ、そのまま放って…続きを見る
  • 1発で顎周りがスッキリする食いしばりセルフケア
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    投稿日:
    2025/11/4
    投稿者:
    整体院 形
    あぁ~!頭痛てぇ!首ガチガチやん…肩ちぎりてぇ!ってなってる方だいたい食いしばり強い人です。食いしばりある人…私、マウスピース入れてまーすとか言ってそれ何の解決なん?それ…続きを見る
  • これ凄い!簡単過ぎる 肩こりセルフケア教えます
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    投稿日:
    2025/11/3
    投稿者:
    整体院 形
    本当に…これは教えたくない…これやったらウワッてなるし楽になるし…ワイの仕事なくなる~ってやつでも、まぁ、みんなの為に教えます。胸の下辺りの皮膚や脂肪を少し意識して摘みま…続きを見る
  • 本当は教えたくない。 たった5秒の巻き肩セルフケア
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    投稿日:
    2025/11/2
    投稿者:
    整体院 形
    セルフケア?え?マジでめんどくさい!簡単なのじゃないと続かないって!って思っている方、必見です!先ずは指で鎖骨を下から押し上げる様にキープ。肘をL字に曲げ正面に肩の高さま…続きを見る
  • 原因不明の頭痛の正体
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/31
    投稿者:
    整体院 形
    放っておくと脳梗塞で半身不随になってしまいます。朝起きると頭いてぇ~ご飯食べると気持ち悪くて嘔吐しちゃう!え?これ大丈夫?もしかして脳梗塞なんじゃない?これはヤバイかも……続きを見る
  • 99%が楽になる超簡単首肩こりセルフケアを教えます!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/30
    投稿者:
    整体院 形
    これやらないと、どんどんどんどん肩や首が前に行き巻き肩やストレートネックになります。最終的には首の付け根のいや~な詰まりもズーンとした頭痛の原因になります!うわぁ~今日も…続きを見る
  • 昭和世代が知らない猫背の事実
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/29
    投稿者:
    整体院 形
    これ知らないと一生辛い肩こりや老け姿勢から逃れられません。昔ギャルだったよー!って方は絶対に見てください。そもそも東洋人は西洋人に比べ猫背な骨格なの知っていましたか?東洋…続きを見る
  • そのコルセットの巻き方では辛いまま
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/28
    投稿者:
    整体院 形
    腰痛の時、どうしてもコルセットを巻いて出掛けたり仕事をしたりしないといけないケースあると思います。腰が痛いから腰に巻くそんな使い方していませんか?知っていて欲しいのは、腰…続きを見る
  • 巻き肩指数が増加してしまう行動
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/25
    投稿者:
    整体院 形
    巻き肩難民が一生懸命セルフケアをやってみても、これを知っておかないと無意味!よーし!今日もセルフケア頑張るぞ~!ってやっても効果は続かない…これ意味ないんじゃない?って自…続きを見る
  • 背中が丸るのが気になって背筋ばかり意識している人
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/24
    投稿者:
    整体院 形
    背中が丸まっているのが気になって一生懸命背筋ばかり意識している人結論、それでは一生丸まったままです!確かに色んな動画を参考に背筋を伸ばしたり、肩を開いたり、顎を引いたりす…続きを見る
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整体院 形のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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