きくわリラクゼーションのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2020/2/8
- 新型コロナウイルス肺炎
- 坂井 学
2月5日 6:28
骨休め不足は免疫力が低下して
コロナウイルスの侵入を許しま。４/６
《根元医療》の視点
流行している新型コロナウイルス肺炎は
風邪の親玉のようなウイルス感染症です。
風邪の原因として見過ごされているのが
実は「骨休め不足」で。
多忙で横になる時間が減った時に
風邪をひきやすいのです。
私たちは立位や座位で活動しています。
この時に常に重力の負荷エネルギーを
受け続けています。
細胞の活動にとって大きな負担ですので
横になってそれを解除する必要があります。
特に姿勢を維持している骨格は大きな影響を受けています。
骨格の中には「骨髄」があります。
「骨髄」は免疫組織の拠点の一つです。
骨休め不足があると「骨髄」がダメージを受けますので
風邪などの感染症にかかりやすくなります。
新型コロナウイルス肺炎は
マスクで防げるものではありません。
「骨休め」を十分にしましょう。
１日８時間は横になりましょう。
眠らなくても良いですから。
これに加えて
「温飲食」「鼻呼吸」も実行すると
新型コロナウイルス肺炎の予防としては完璧です。
《根元医療》の視点
細胞が元気になる５つの生活習慣
(１) 温飲食：40℃の温度、腸を大切にする
(２) 鼻呼吸：寝るときには口テープ
(３) 骨休め：８時間以上横になる
(４) 温める：血液循環をふやす
(５) 栄養療法：栄養素をしっかり摂る
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