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パーソナルジム Streamline

パーソナルジム ストリームライン

  • 整体・カイロ
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スマート支払いOK
  • 愛媛県松山市清水町1丁目2-1 メゾン平和201
  • 総セッション数年間4000人超の松山人気パーソナルジム★|レディ薬局平和通り店向かい

パーソナルジム ストリームライン(Streamline)のブログ

最新ブログ一覧

1065件のブログがあります

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  • お任せください!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/10
    投稿者:
    黒田 真二
    お客様が目指している見た目や、目標の達成に向けて精一杯考え、全力でサポートさせていただきます! ボディメイクは継続することが大切になってきますので、やっていて嫌にならない…続きを見る
  • 消費量を増やしましょう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/9
    投稿者:
    黒田 真二
    ダイエットを進めていく中のポイントの1つに「消費カロリーを増やす。」というのがあります!脚や背中などのように、大きい筋肉を使うと、より多くのエネルギーを必要とします!その…続きを見る
  • バランスよく♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/8
    投稿者:
    黒田 真二
    食事やトレーニング、何をするにもバランス良くやるのが1番です!食事では、様々な食材からバランスよく栄養を摂取することが大切です! 何かが少なすぎても、多すぎても良くありま…続きを見る
  • やるなら早めがオススメです!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/7
    投稿者:
    黒田 真二
    トレーニングを始めるなら、できるだけ若いうちに始めるのがオススメです♪ しっかり動ける間に筋肉をつけておきましょう!いつまでも元気でいられるように、今できる事をやっておき…続きを見る
  • 運動頻度を増やしましょう♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/6
    投稿者:
    黒田 真二
    運動する頻度を増やすことによって、自然と消費カロリーも増えていきます!早く脂肪を落としたい方は、1日での消費カロリーを増やすことを心がけましょう♪パーソナルジムStreamline…続きを見る
  • トレーニングは効果抜群!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/4
    投稿者:
    黒田 真二
    体がたるんできたな。と感じたら、ぜひトレーニングしてみてください! 正しい動きでしっかり行えば、かなりの効果が期待できます♪実際にトレーニングされているお客様のほとんどの…続きを見る
  • ストレスを溜めないように♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/3
    投稿者:
    黒田 真二
    食事内容を気にしすぎて、毎日徹底的にやろうとすると、気持ち的にも疲れてきて途中で嫌になってしまう可能性が高いです! 定期的に好きな物なども食べながら、ストレス解消しましょ…続きを見る
  • 素晴らしいです!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/2
    投稿者:
    黒田 真二
    まだ通われて数回のお客様ですが、いつも綺麗なフォームでトレーニングを行われています!ご自身でも驚くほど使用重量が伸びていて、どこまで伸びるのかとても楽しみです♪これからも…続きを見る
  • やればやるだけです!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/1
    投稿者:
    黒田 真二
    最初から上手にトレーニングができる人は少ないと思います! 人によって苦手な動かし方があったり、得意な動きがあったりします! 苦手な動きでも、繰り返し行うことで少しずつ改善…続きを見る
  • ボディメイクは体に優しく♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/31
    投稿者:
    黒田 真二
    ダイエットといっても、急激に体重を落とすことはやめましょう!少しずつ体重を落としていくことで、筋肉量を維持しやすくなり、安全で健康的なボディメイクを行うことができます♪パ…続きを見る
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