マッサージ整体院 なごみ 練馬店の口コミ一覧 (1/3)

のこ様

このたびはご来店いただきありがとうございます。
お店の雰囲気や接客に関してもありがたいお言葉をいただき嬉しく思います。
技術や仕上がりにもご満足いただけて、安心致しました。

初めてのご来店でしたので、少しでもリラックスしてお過ごしいただけていたら幸いです。
これからもお身体の状態に合わせて、丁寧に施術させていただきます。

またお疲れを感じたときには、ぜひお気軽にいらしてくださいね。
またのご来店を楽しみにお待ちしております。

なごみ練馬店：担当スタッフ　高良

Kao様

いつもなごみ練馬店を
ご利用いただきありがとうございます。

年始のお忙しい中、
この度も嬉しいクチコミをいただきまして
お心遣いに心より感謝申し上げます。

年末年始のお疲れがお身体にでていらっしゃるご様子でしたので
すこしでも巡りが良くなるよう全体的にアプローチいたしました。
スッキリしていただけたとの事で何よりでございます。

冬の季節は寒さと乾燥により免疫力が低下しやすいので
こまめに水分補給をしていただいたり
お身体を冷やさぬようお過ごしくださいませ。

またいつでもリラックスにいらして下さいね。
Kao様のお越しをスタッフ一同、
心より楽しみにお待ち申し上げております。

なごみ練馬店：担当スタッフ　和田

しっぽさん
少しお久しぶりにお越しいただきありがとうございます！
とっても体がガチガチでしっぽさんの背中だなと懐かしみました。
疲れが取れていただけたようで何よりです！

特に肩背中が疲労してくると、内臓も疲れている場合もあり体の回復力も落ちやすいので余計に疲れやすい体質になっていってしまう場合があるので、ねじるようなストレッチがおススメです！

是非首筋や背筋をねじるようなストレッチで体全体を伸ばしてみてください。
例えば仰向けに寝た状態で両手を広げて両膝を立てて、両膝を同じ方向に倒します。
その時首は倒した方と反対に向けます。
捻った時に肩がなるべく浮かないようにしてみてください。
そのまま伸び感を感じながら深呼吸5回、反対も同じようにストレッチ。
このストレッチは、伸びてるのは勿論、普段使えてない筋肉も使うので夜寝る前にちょこっとやるだけでも習慣にしてみてください。

そして是非なごみでもしっかりほぐさせていただければと思います！
この時期はいつもやらない動作で腰や身体を痛める方も多いので是非ご自愛ください。
改めて口コミ投稿いただきありがとうございました！　担当スタッフ：寺田

ぎこさん
改めてお誕生日おめでとうございます！
誕生日の日にお越しいただきありがとうございました。
かなり疲労の色も感じられ、少しでもほぐれるようにと私も2時間があっという間に感じました。
いらっしゃる方みなさん同じ疲れは無いと感じていますので、その時その方に合った施術でありたいと思っています。
色々施術して欲しいところを教えていただきありがとうございました！
　噛み締めが気になられていたので、予防として1時間に1回、自身に今噛み締めてない？と問いかけたり、トイレに行くときや休憩のときや何か定期的に行う事と併せて意識付けをするところから始めるといいかもしれません。どうしても集中したり考え事がある時に無意識の癖で起こりやすいようなので、意識できる時に予防できると良いですね。
足元の関節の硬さも不安定さにつながり肩や首、上半身を固めて凝らせてしまうこともあるので、ストレッチなどをちょびっとずつでも始めてみてください♪
とは言え忙しい時は是非なごみを頼りにしていただけると嬉しいです。
また是非身体をほぐしにいらっしゃるのをお待ちしています！
口コミ投稿ありがとうございました！
担当スタッフ:寺田

も　様

この度はご来店いただき、誠にありがとうございます。

全ての項目で高く評価して頂き大変励みになります。
今後も施術のみならず接客、雰囲気に至るまで、
より安心してくつろげる空間を作り上げるよう努めてまいります。

お疲れを感じた際はお体のメンテナンスとしてお手伝いできたら幸いです。
よろしければまたぜひご利用ください。

この度は口コミの投稿ありがとうございました。


なごみ練馬店:担当スタッフ　高良

ぽぽさん
この度はなごみ練馬店をご利用いただきありがとうございました！
初めてのご利用でリラックスして受けていただけたようで嬉しく思います！

いらっしゃるお客様が自分自身に目を向けられる時間としてゆったり過ごしていただければと思い施術しています。
パソコンに向かう時間が多いと伺いましたので、長時間の同じ姿勢で筋肉が固まるところと弱るところのバランスが崩れていると感じました。
マウスの操作をする右腕を安定させるために固めた姿勢がポイントと思いましたので、股関節や左側の全体の固めた疲労と右肩腕まわりの細かな動きの疲労が目立ちました。
また、座り姿勢はお腹も固めているので意外に圧されると硬さを感じる場合があります！仕事モードが続くとさらに内臓も疲れがたまる場合があります。
是非お腹や股関節を解放できるようなストレッチをされることをお勧めします♪
また是非なごみへもゆっくり心と身体を休めに来てください。

仕事納めまでもう少しありますが、体調崩さないように暖かくしてお過ごしください。
また年明けにお越しいただけると嬉しいです。
改めて口コミ投稿ありがとうございました！
担当スタッフ:寺田

ちぇっこり様
先日はご利用いただきありがとうございました。

たくさんのお褒めの言葉に恐縮しております。技術面でも、”文句なし”とのことで、大変嬉しく、また一層励みになります＾-＾
ベッドが温かいことや、足元を温めたところも、ポイントが高いとご評価くださりありがとうございます。
時期的にも、寒くなっておりますし、施術を受けていると、どうしても寒く感じることが多いので、少しでもリラックスしていただければと思い、対応しております。手足の冷えを感じた場合は、遠慮なくお声がけください。

マッサージも定期的に受けられているそうで、緊張して施術に入りましたが、お帰りの際も笑顔が見え、ホッとしたところに、こちらのクチコミをいただき感激しております。
また、是非、なごみにも通っていただけたらと思います♪

益々、寒くなりますのでご自愛ください。
またのご利用をお待ちしております☆
お忙しいなか、とても嬉しいクチコミのご投稿に感謝しております。

練馬店　担当スタッフ：ちあき

みほさん
この度は口コミを投稿いただき誠にありがとうございます！

接客や雰囲気などお褒め頂き嬉しいです！
はじめてお越しになる方は特に不安や緊張などを感じながらご来店される方もいらっしゃると思いますので、少しでも緊張をほぐせるように意識しています。

ご指摘いただいたお水の提供ですが、全体のご予約状況も踏まえながらご案内できるように致します。

　また、お茶についても触れていただきありがとうございます！
施術後すぐではなく少し時間を置き、お客様の支度するお時間も考慮して淹れております。
お帰りの際に飲み頃の温かい玄米茶で体のお腹もゆったりした気分でお帰り頂けるようにこだわっております。

今回立ちっぱなしやパソコンでのお身体奥の疲れが強かったのでしっかり圧させていただきました。
その後いかがでしょうか？
腰の奥の方が硬い印象でしたので立った際の骨盤の位置を意識されたり、腸腰筋まわりや股関節のストレッチ等おすすめです！
また是非お仕事の疲れを癒しにお越しください！

みほさんのまたのご利用をスタッフ一同お待ちしております。
改めて口コミありがとうございました！
担当スタッフ：寺田

なおりんさん
口コミ頂きありがとうございます。
お仕事がんばれそうとのお言葉いただき嬉しいです！

普段なかなかゆっくり出来る時間がとりにくいかと思われますが、じっくり自分だけの時間を過ごすのは次に進める大事な時間だと思いますので、是非ご自愛ください。

長い時間でなくても、例えばお風呂で目を閉じてお湯の温かさや体温の変化などを観察したり、ストレッチ等するときに延びている場所や痛い場所、左右差などの変化を観察したり、寝る時に深く呼吸することで肺や胸お腹が動くのを意識することなど、ほんの短時間でも自分の体や心に目を向けられる時間を沢山作ることはおすすめです。
　日頃忙しく仕事やお家の事やスマホなど外に意識が向きがちになると、気が付いたときには体の疲労がピークに達している方も少なくはありません。
　リラックスしたり休める時間に自分に意識を向けることが出来るとより気分もリフレッシュできると思います！
そんな中のひとつに なごみでの施術を受ける時間 も是非活用ください。


風も強く、寒くなってきたので体調などお気を付けください。
なおりんさんのまたのご利用お待ちしています！
担当スタッフ：寺田

yuu様

この度もなごみ練馬店をご利用くださり
誠にありがとうございました。

また施術に関しても有難いメッセージをいただき嬉しく思います。
スタッフ皆の励みになります。

お身体に疲労や気の張りなど日々のお疲れが出ているように感じましたので
少しでもリラックスしていただけるよう施術を行って参りましたが
心地良さを味わっていただけたとの事で何よりでございます。

お疲れが気になりましたら
いつでもメンテナンスにいらしてくださいませ。

このところ寒さが増してまいりましたので
お身体を冷やさぬようお過ごしくださいね。

yuu様のお越しをスタッフ一同、
心より楽しみにお待ち申し上げております。

なごみ練馬店：担当スタッフ　和田

りん様、
先日はご利用いただきありがとうございました。とても嬉しいお言葉がたくさんのクチコミのご投稿に感激しております。妊娠中でも可能なマッサージ店が少ない中、当店を選んでくださったことにも感謝いたします。
コース説明の際に、こちらも分かりにくい説明をしてしまいましたが、すぐにご納得されホッとしました。
私の声の大きさやトーンにも、”心地良い”とのお言葉、嬉しく思います♪
妊娠中でマッサージを受けるのも何かと不安があったかと思いますが、ゆったり過ごすことができたとのことにもホッとしております。小豆入りのアイピロー、購入してくださりありがとうございました！これからさらに冷えてきますので、目元や首、お腹にもお使いください☆
”お気に入り”とのお言葉も、製作したスタッフ含めとても喜んでおります。

臨月前まで施術は可能ですので、体調を見ながら、また是非ご利用をお待ちしております＾-＾
くれぐれもご自愛くださいね。

練馬店担当スタッフ：ちあき

まっこちゃん様

先日はなごみ練馬店にご来店くださり誠にありがとうございました。
クチコミ投稿もいただき、とても嬉しく思います。

肩や肩甲骨周りにコリやハリなどのお辛さが強く出ていらっしゃいましたね。
そのあたりを重点的にアプローチして参りましたが
施術後にお身体が軽くなったとの事、
お知らせくださり、ありがとうございます。
安心いたしました。

また落ち着かれましたら、
いつでもリラックスやメンテナンスにいらしてくださいね。
季節の変わり目でもありますで、無理はなさらずに
お身体ご自愛くださいませ。

まっこちゃん様のお越しをスタッフ一同、
心よりお待ち申し上げております。

なごみ練馬店：担当スタッフ　和田

Kao様

先日はなごみ練馬店にご来店くださり、ありがとうございました。
また、温かいメッセージもありがとうございます！

夏の暑さや湿度からくるお疲れも含め、
複合的な疲労がお身体に出ていらっしゃるように感じましたので
前回より少し強めの圧にてアプローチをさせていただきましたが
気持ち良さを味わっていただけたり
お背中などスッキリしていただけたとの事、
お伝え下さりとても安心いたしました。
ありがとうございます。

日々の生活やお仕事などでお疲れが気になりましたら
いつでもお気軽にいらしてくださいませ。

Kao様のお越しをスタッフ一同、
心より楽しみにお待ち申し上げております。

なごみ練馬店：担当スタッフ　和田

S様、
先日はご来店、ありがとうございました！

”ほぐしてもらった実感を感じられました”とのこと、嬉しく思います。
マッサージを受けると、血行が良くなりますので、それを体感していただけて良かったです＾-＾

その後、お身体の調子はいかがでしょうか？枕も、合うものが見つかったでしょうか、、？
ストレッチや、姿勢、ちょっとした”日頃のケア”を是非、意識していただけたらと思います♪
まだまだ暑い日が続きますので、くれぐれもご自愛ください。
お身体がお辛くなる前に、またのご来店をお待ちしております☆

担当スタッフ：ちあき

ゆい様

この度は数あるサロンの中から、なごみ練馬店にご来店をいただき
先日もご紹介下さったお連れ様とご一緒に施術をお受けいただきまして
誠にありがとうございました。

お忙しい中、クチコミ投稿もありがとうございます！
カウンセリングや施術に関しても温かいメッセージを頂戴いたしまして
大変有難く、嬉しく思います。

特に首肩周りや腰などの上半身部分に
日々の肉体的な疲労が多く出ていらっしゃいました。
同時に気の張りなどのお疲れも感じましたので
状態を見ながら施術をさせていただきました。

リラックスしていただけたようで、何よりでございます。
お知らせくださりありがとうございます。

またいつでもお気軽に
心身のリフレッシュにいらしてくださいませ。
ゆい様のお越しをスタッフ一同、
心よりお待ち申し上げております。

なごみ練馬店：担当スタッフ　和田

らん様

先日はなごみ練馬店にお越しくださいまして、誠にありがとうございました。
また、口コミ投稿も頂きましてありがとうございます。

首肩のお辛い状態がすっきりしたとのことで、私のほうも大変嬉しく思います！！
パソコン作業はどうしても首肩がこりますよね。
日々の業務で、またお辛くなることもあるかと思いますので、
いつでもお気軽にご利用くださいませ！

暑さもすこしづつ和らぎ、季節の移り変わりを感じる頃ですね。
体調も崩しやすい時期ですので、どうぞご自愛くださいませ。

らん様のまたのご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております！


担当スタッフ 小柴

Kao様

先日はなごみ練馬店にご来店くださり誠にありがとうございました。
またお忙しい中クチコミ投稿もいただき、ありがとうございます！

首肩周りを含め全身にお疲れが出ていらっしゃるご様子でしたが
スッキリする事が出来たとの事でお伝えいただき、何より励みになります。

施術着や店内の空間につきましても温かいお言葉をいただき大変嬉しく思います。

毎日暑い日が続きますが、ご無理をなさらずに自愛くださいね。
またお時間がありましたら是非お体を休めにいらしてくださいませ。

Kao様のお越しをスタッフ一同、
心より楽しみにお待ち申し上げております。

なごみ練馬店：担当スタッフ　和田

かっぱ様、先日はご利用いただきありがとうございました。

だいぶ、肩コリが強く感じられましたが、その後、お体の調子はいかがでしょうか？
”身体が軽くなった”とのことで安堵しております。
お荷物も、右で持つことが多いそうなので、左で持つことも意識していただき、ストレッチもこまめに取り入れてみてください＾-＾♪

これから、まだまだ暑さが続きますので、くれぐれもご自愛ください。
お身体が辛くなる前に、またのご利用をお待ちしております☆
クチコミのご投稿もありがとうございます！

担当スタッフ：ちあき

もこみー様、
先日は、当店をご利用くださりありがとうございました！

音楽や、照明、香り(お香を焚いてます)など、こだわりがありますので、リラックスできる雰囲気と感じていただけたことにとても嬉しく思います。
”時間と技術は満足できる内容”とのお言葉にもホッとしております。
お体の状態に合わせて、違うコースも受けていただけたらと思います。もこみー様は、冷え症とのことでしたので、ボディとオイルフットのコースもおススメです♪
是非、またのご利用をお待ちしております＾-＾

お忙しいなか、クチコミのご投稿を誠にありがとうございます。

担当：ちあき

さり様

こんにちは。なごみ練馬店です。
先日はお暑い中、ご来店いただきましてありがとうございます。

カウンセリングの際にもお伺いしましたが、
お足元に浮腫みやハリの症状が強くでていらっしゃいましたね。

マタニティの施術ゆえ、体勢や圧など含め、
きっとご希望に沿うことが出来ていない部分もあったのではないか…と思いますが
お身体が軽くなられたとの事でお伺い出来て安心いたしました。

他のお客様の会話について、ご不快な思いをされていらっしゃらないかと
お声掛けが足りておらず申し訳ございません。
各ブースに耳栓をご用意してございますので
今後はよろしければいつでもご利用くださいませ。

また、お店の空間につきまして嬉しいお言葉を頂戴いたしまして
誠にありがとうございました。

まだまだ暑い日が続きますので、
どうぞご無理なさらずにお過ごしくださいね。

またいつでもメンテナンスにお越しください。
さり様のお越しをスタッフ一同、
心より楽しみにお待ち申し上げております。

なごみ練馬店：担当スタッフ　和田

yukiwa様

先日はご来店いただきありがとうございました。

また施術に関してや、お店の雰囲気などにも
嬉しいメッセージを頂戴いたしまして
本当にありがとうございます。

お身体にお疲れが強く出ていらっしゃったので、
状態を見ながら、必要な部位にはややしっかりめに圧を入れていきましたが
お身体が楽になっていただけたようで、お伺いできてほっといたしました。。

また是非、ゆっくりとリフレッシュにいらしてくださいませ。

yukiwa様のお越しをスタッフ一同、
心よりお待ち申し上げております。

なごみ練馬店：担当スタッフ　和田

マークンさん
いつもご利用いただきありがとうございます！
いつもお忙しくされていて身体の疲れが今回も非常に強かったですね。
一番は休養を取ることですが、この時期は特にクエン酸などの疲労を回復してくれるような食べ物も摂るといいです。いつものご飯に少しスライスレモンや梅干しなど。
そしてタイミング合えばなごみへお越しください！
しっかり首肩腰の疲れほぐしていきますね。

熱中症にお気をつけてお仕事してください。　担当：寺田

ごまだんごさん

いつもご利用ありがとうございます！

今回は肩から足周り中心にかけていつも以上にガチガチでしたね。
夏の季節は本当に天候に左右されやすいですよね。
お気持ち痛いほどわかります。

体調が乱れやすい暑さがしばらく続きそうなのでまた辛くなる前にいらして頂いて
睡眠がしっかりとれる施術を今後とも提供できるよう日々精進してまいります。

またいつでもお越しください！
口コミいただきありがとうございました。

（担当スタッフ：榎本）

中村林檎 様

先日はご来店いただきありがとうございました。

頭痛などお辛い症状が出ていらっしゃるご様子でしたが
体調不良の症状がなくなったとのことでお伺いできて、安心いたしました。

日常の生活の中でどうしてもお疲れは溜まってしまうものですが
お身体に影響してお辛い時には
またいつでもメンテナンスにいらしてくださいませ。

中村林檎様のお越しをスタッフ一同、
楽しみにお待ち申し上げております。

この度は嬉しい口コミをいただきまして
誠にありがとうございました。

なごみ練馬店：担当スタッフ　和田

yumi様

こんにちは。なごみ練馬店です。
先日はご来店戴きまして誠にありがとうございました。

肩周りだけでなく、お身体全体に日々のお疲れが出ていらっしゃいましたね。
翌日にはスッキリされたとの事で、ほっと致しました。
お知らせ下さり大変嬉しく思います。

疲労が多い時には、施術後にだるさや眠気などの体の反応が出る場合もありますので
その際はどうぞ無理せずにお過ごしくださいませ。

またいつでもお体のメンテナンスやリフレッシュにお越しください。
yumi様のお越しをスタッフ一同、
心より楽しみにお待ち申し上げております。

なごみ練馬店：担当スタッフ　和田

しっぽ様、
いつもご利用いただきありがとうございます。
当日のお体に合わせた時間で施術出来たこととても楽になったとのことでホッとしております。

またお体が辛くなりましたらいつでもいらして下さい。
厳しい暑さが続いておりますが熱中症などにくれぐれも気を付けてお過ごしください。

担当スタッフ：榎本

あーちゃん様
先日は、当店をご利用いただきありがとうございます。
”店内の香りに癒され”、”リラックスできた”とのことでホッとしております♪
当店のアイピローもご購入いただきましたが、その後、使い心地はいかがでしょうか？
目の疲れも気にされておりましたので、是非日常的にご利用ください＾-＾

”身体がとても軽く柔らかくなったので、また明日から頑張ります”とのお言葉、大変励みになります！
子育てやお仕事でなかなか自分の時間は取りにくいかと思いますが、是非また、”リラックスできる場所”として、ご来店をお待ちしております。
お身体が辛くなる前の来店がオススメです☆
お忙しいなか、とても嬉しい内容のクチコミのご投稿、誠に感謝いたします。

担当スタッフ：ちあき

しっぽ様、
いつもご利用いただきありがとうございます。ご来店のたびに、クチコミのご投稿、感謝いたします。
前回は、時間がない中でしたが、それでも”とても楽になった”とのことでホッとしております。
連日、暑さが続きますのでご自愛ください。
是非、またお待ちしております☆

お忙しいところ、嬉しいクチコミのご投稿をありがとうございます！

担当スタッフ：ちあき

ごまだんごさん
いつもご利用ありがとうございます！

季節の変わり目やストレスを受けると身体も変調をきたしますね。
身体の均衡を保とうとする働きが弱りやすく、色々な場所に不調が出る場合があります。
今回お腹周りも疲れが見受けられたので、足元から温めつつ最後にお腹周りも圧させていただきました。夜お休み頂けたようで何よりです。
　こういった場合はお腹を冷やすものなどは避けて温めたりお腹の表面よりも少し奥を意識して撫でてあげるのもいいと思います。

またいつでもお越しください！
口コミいただきありがとうございました。（担当スタッフ：寺田）