シュシュ
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- 大阪府大阪市淀川区西中島３-22-20 川丸ビル301
- 御堂筋線「西中島南方」駅から徒歩3分/阪急京都線「南方」駅から徒歩3分
シュシュ(shu shu)のブログ
プライベート
投稿日：2026/4/8
- それ、ガチガチに固まってしまいます！
- こんにちは！セラピストの橋本です。
お仕事で使うパソコンやスマホを操作する時間が長く、
気づけば「ずっと座りっぱなし…」という方、多いのではないでしょうか？
実はその姿勢、お尻・腰・肩まわりに大きな負担をかけています。長時間座ることで筋肉が圧迫され、血流が悪くなり、
●お尻が硬くなる
●腰が重だるくなる
●肩や首がガチガチに固まる
といった不調につながってしまいます。
特にお尻の筋肉（臀部）は体の中でも大きな筋肉ですが、
座りっぱなしでほとんど使われない状態に…。
すると骨盤の動きも悪くなり、腰痛や姿勢の崩れの原因になります。
さらに、猫背気味の姿勢が続くと肩まわりの筋肉も緊張し、
首こり・肩こり・頭の重さまで感じやすくなります。
放っておくとコリはどんどん蓄積し、疲れが抜けにくい体になってしまいます。
当サロンでは、座り疲れで固まった筋肉をじっくりゆるめていきます。
◎ お尻・腰まわりをしっかりアプローチ
→ 深部のコリをほぐして血流改善
◎ 肩・首の緊張をゆるめる
→ 呼吸もラクに、スッキリ軽い感覚へ
◎ 全身のバランス調整
→ 姿勢改善・疲れにくい体づくり
施術後は「体が軽い！」「姿勢が伸びた！」と感じる方が多数です♪
「ちょっと疲れたな」と感じた今がケアのタイミングです。
当サロンで、固まった体をゆるめてリフレッシュしませんか？
ご来店を心よりお待ちしております。
－－－－－－－－－－－－－
~Relaxation & Oil Treatment~
【 shu shu/西中島南方 】
大阪市淀川区西中島3-22-20 3F
営業時間：11:00-22:00（不定休）
TEL：06-6195-7935
－－－－－－－－－－－－－
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