【バストアップ/育乳専門】メディカルサロンM.M.M ザ・銀座プレミアムサロン【MMM】
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メディカルサロン エム エム エム 銀座プレミアムサロン(M.M.M.)のブログ
ビューティー
投稿日：2023/11/3
- 脚の●●●がバストの成長を妨げているかも！！
- 夕方になるとふくらはぎが浮腫んでパンパンに張り靴がきつくなる…そんなことありませんか？
足が浮腫んでいるということは、下半身の血液やリンパ液の流れが滞っているということ。水分だけでなく、老廃物や毒素も詰まっている状態です。
下半身に溜まった老廃物や毒素は、バストアップのカギとなる女性ホルモンの活動を阻害します。
また、足が浮腫んでいる人は、下半身が冷えやすく、下半身の冷えは卵巣の活動を低下させ、女性ホルモンの分泌自体も阻害されます。
足が浮腫みがちの人は生理痛やPMSがあったりと、結果おブスバストを作ってしまいます。
浮腫みの原因は
・偏った食生活
・生活習慣の乱れ
・身体の冷え
・ストレス
・飲酒
・運動不足 など
足の浮腫みをかんじたときには、次の３つのツボを刺激してみましょう！
●三陰交（さんいんこう）
●陰陵泉（いんりょうせん）
●太谿（たいけい）
ツボ押しは浮腫みをかんじたときもですが、体が温まったお風呂上りに行うのがおすすめ、心身ともにリラックスした状態で行うことで、よりツボを刺激しやすくなります。また、ふくらはぎの筋肉を気持ちよく伸ばすようなストレッチも浮腫み解消に効果的です。足の浮腫みを解消して脱おブスバストしていきましょう♪
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