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【バストアップ/育乳専門】メディカルサロンM.M.M ザ・銀座プレミアムサロン【MMM】

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メディカルサロン エム エム エム 銀座プレミアムサロン(M.M.M.)のブログ

ビューティー
投稿日:2024/8/20
バストを育てるためにやった方がいい習慣
今回は、バストアップを目指すうえで見落とさないで欲しい習慣7つを今回お伝えします^^
バストを育てるためにやった方がいい習慣_20240820_1

<バストを育てるためにやった方がいい習慣>

(1)バストのUV対策
紫外線は服を通って肌にダメージを与えます。お顔や身体同様、日焼けは老化の原因です。

(2)バストも保湿ケア
紫外線、汗、服やブラジャーの摩擦でバストも乾燥します。デコルテ、バストもしっかり保湿ケアをおこないましょう。

(3)育乳出来るブラジャー
深いワイヤー、深いカップのブラシャーを着ける。パッドが分厚い、ワイヤーが浅い、カップが小さいブラジャーはバストが育ちにくいブラジャーです。

(4)同じブラジャーばかり着けない
同じものばかり着けていると、痛みも早く、バストを育てる力も落ちてしまいます。3~5枚くらいをローテーションするようにしましょう。

(5)3ヶ月~半年でブラジャーを入れ替える
バストサイズの変化や、ワイヤーやストラップも消耗し、育乳力も落ちてきます。何年も同じブラジャーを着け続けないこともバストアップには大事です。

(6)朝・昼・晩、3食食べる
朝・昼・晩、3食食べること、欠食するとバストへも栄養不足になります。

(7)運動時のブラの見直し
ヨガやピラティス、ウオーキングなどあまり激しい動きがないスポーツは締め付けの少ないスポーツ用ブラジャー、激しく動く、走る、飛ぶようなスポーツには防振スポブラがおすすめです。
バストを育てるためにやった方がいい習慣_20240820_2
今回お伝えした7つの習慣は見落としがちだったりするので、ぜひチェックして見直しをしてみてくださいね。

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