わたしのまちのほけんしつ げんきどう
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 大阪府高槻市富田町１－7－16
- JR摂津富田駅から徒歩30秒/阪急富田駅 徒歩3分
私の街の保健室 元氣堂のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022/10/18
- スマホ首、だいじょうぶ？
- 日本では2010年に4%だった普及率も
15年には50%を超え、
今や全人口の9割以上がスマホユーザー。
使用時間は全世代平均で1日２～3時間。
若い世代に限ると5時間以上という人が最も多く、
22.7%にのぼるとか。
長時間スマホを触っていると、
首に相当な負担がかかります。
一説によると、パソコンよりスマホの方が体に悪いそう。
「スマホ首」という言葉もよく聞かれるようになりましたが、
元氣堂でもここ数年、独特の症状を訴えてお見えになる若い方が
目に見えて増えてきています。
肩や首がつらい、しょっちゅう頭が痛くなる、
目の疲れが取れない、首の後ろにコブのようなものができた、
後頭部に突然デコボコができた、姿勢が悪いと周りから言われる・・・。
「それ私のことかも？」と思ったあなたは、
「スマホ首チェック」を！
いかがでしたか？
「あれ～？後頭部がつかない！」という方！
まずは「頬杖正座」をやってみて！元氣堂では、スマホ首が心配な方に、
上記のようなチェックや頬杖正座のほか、
おうちで簡単にできる2種類のエクササイズのご指導をします。
均操法のクーポンメニューを選んで、
コメント欄に「スマホ首」と書いてくださいね！
♯肩こり♯腰痛♯整体♯ダイエット♯マタニティ♯肩♯骨盤♯産後♯目の疲れ♯ヘッド♯頭皮♯スマホ首♯ストレートネック♯マッサージ♯肩コリ♯アロマ♯むくみ♯股関節♯膝♯疲労回復♯不眠♯エステ♯骨盤矯正♯ヘッドスパ♯小顔♯毛穴♯痩身♯リラク♯フェイシャル♯筋膜リリース♯反り腰♯リンパ♯リンパマッサージ♯ニキビ♯毛穴♯たるみ♯シミ♯ほうれい線♯肌荒れ♯美白♯二の腕♯ブライダル♯ホワイトニング♯筋膜♯肩甲骨♯精油♯眼精疲労♯頭痛♯ドライヘッドスパ♯駅近♯富田♯摂津富田♯私の街の保健室♯元氣堂♯げんきどう
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,200 【当院人気No1】肩や腰がつらい時は「均操法整体」45分
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/17
-
●2026/2/26
-
●2026/2/17
-
●2026/2/14
-
●2026/1/7
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（1）
- 2026年2月分（3）
- 2026年1月分（2）
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（1）
- 2025年10月分（1）
- 2025年9月分（1）
- 2025年8月分（1）
- 2025年7月分（1）
- 2025年6月分（2）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（2）
- 2025年3月分（4）
- 2025年2月分（1）
- 2025年1月分（4）
- 2024年12月分（1）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（2）
- 2024年4月分（6）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（5）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（3）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（1）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（5）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（6）
- 2022年9月分（4）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（1）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（7）
- 2022年3月分（1）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（1）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（2）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（1）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（1）
- 2020年3月分（1）
- 2020年2月分（1）
- 2020年1月分（10）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（1）
- 2019年2月分（8）
- 2019年1月分（10）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（3）
- 2018年7月分（12）
- 2018年6月分（1）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（0）
- 2018年2月分（0）
- 2018年1月分（2）
- 2017年12月分（0）
- 2017年11月分（0）
- 2017年10月分（0）
- 2017年9月分（0）
- 2017年8月分（3）
- 2017年7月分（1）
- 2017年6月分（0）
- 2017年5月分（0）
- 2017年4月分（0）
- 2017年3月分（0）
- 2017年2月分（3）
もっと見る
私の街の保健室 元氣堂のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,200 【当院人気No1】肩や腰がつらい時は「均操法整体」45分
|
|
再 来 |
¥5,400 【当店人気No1】肩や腰がつらい時は「均操法整体」45分
|
|
全 員 |
¥6,900 【つらい肩コリ・腰の不調に】部分ほぐし＆全身整体 60分
|
|
全 員 |
¥6,900 【HPB限定！女性専科】骨盤調整＆全身整体 60分
|
|
全 員 |
¥4,180 【とことん頭首肩ケア】アロマ＋整体 45分
|
|
全 員 |
¥15,800 【とりあえず1回で何とかしたい】駆け込みスリミング 120分
|
