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【小顔・美顔】ザ・コンディショニングルーム×KOGAOSTUDIO 自由が丘店

ザ コンディショニングルーム コガオスタジオ ジユウガオカテン 

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ザ コンディショニングルーム コガオスタジオ 自由が丘店(KOGAOSTUDIO)のブログ

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294件のブログがあります

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  • その下腹、内臓〇〇かも?便秘や肩こりの意外な原因
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    投稿日:
    2026/2/24
    投稿者:
    笹原 南帆
    こんにちは!自由が丘 整体コンディショニングルームの笹原です。そろそろ春の気配を感じる季節になりましたね。この時期、お客様から多く寄せられるお悩みが、、ズバリ「ぽっこりお…続きを見る
  • 骨格矯正って何がいいの?
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    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    茂木 温斗
    「その場は楽になるけど、すぐ戻る」「マッサージに通っているのに根本改善しない」そんな経験はありませんか?多くの不調は、筋肉そのものよりも土台である骨格のバランスの崩れが原…続きを見る
  • 猫背は見た目以上に、身体を疲れさせています
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/8
    投稿者:
    茂木 温斗
    猫背というと「姿勢の問題」と思われがちですが、実はそれだけではありません。猫背の状態が続くと、背骨の動きが悪くなり、首・肩・背中に常に負担がかかります。その結果、呼吸が浅…続きを見る
  • 【脱・猫背】猫背は上に伸びろ!!
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    投稿日:
    2026/1/23
    投稿者:
    茂木 温斗
    猫背というと、背中が前に丸くなると思われがちですが、本当の正体は、「身体が下に潰れている」ことなのです。・頭を引く・肩甲骨を寄せる猫背が気になる方は一度はやってみた事があ…続きを見る
  • 1/22・23限定 全メニュー¥1,000オフ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/19
    投稿者:
    TCR
    「年明けから疲れが抜けない」「休んだはずなのに身体が重い」「冷えとコリがセットで来ている」実はこれ、年末年始の生活リズム+寒さで身体がずっと緊張モードになっているサインで…続きを見る
  • 【12/23~25 限定 全メニュー¥1,000オフ】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/22
    投稿者:
    TCR
    12月に入り、「一気に疲れが出てきた」「身体が重くてやる気が出ない」そんな声がとても増えています。年末は気温の低下に加え、仕事やイベントで交感神経がフル稼働。気づかないうち…続きを見る
  • 冬に一気に不調が増える理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/15
    投稿者:
    茂木 温斗
    最近こんな声が一気に増えています。「寝ても疲れが取れない」「手足がずっと冷たい」「肩こりが冬になると悪化する」実はこれ、冬特有の冷えによる身体の防御反応なんです。冬は「冷…続きを見る
  • ブームに乗る前に “身体の土台” を造りませんか?
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    投稿日:
    2025/11/27
    投稿者:
    茂木 温斗
    最近はSNSでもテレビでも、健康や美容の最新トレンドが次々出てきていますよね。例えば…・ながらストレッチ・呼吸エクササイズ・腸活など、どれも人気で試しやすいものばかり。です…続きを見る
  • “温めても治らない冷え”は関節が原因かも?
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    投稿日:
    2025/11/14
    投稿者:
    茂木 温斗
    最近、手足の冷えや身体のだるさを感じていませんか?特に気温が下がる季節になると、冷えのご相談がとても増えます。実は、冷えは関節や筋肉の緊張が深く関係していることをご存じで…続きを見る
  • 年齢を重ねると、代謝が落ちる?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/11
    投稿者:
    笹原 南帆
    【年齢を重ねて、代謝が落ちた気がするあなたへ】最近、昔より体重が落ちにくくなったと感じていませんか?食べる量は変わっていないのに、少しずつ体が重く感じたり、気づけばお腹ま…続きを見る
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