G place personal Strech &Training gym
ジープレイスパーソナルストレッチアンドトレーニングジム
- 整体・カイロ
- リラク
- 沖縄県中頭郡北中城村島袋３３５
- イオンモールライカムから徒歩15分。プラザハウス隣。紫色の看板が目印です。
ジープレイス(G place)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2018/12/27
- 投稿者：
- 山田 裕人
こんにちは(^^)/2018年も残すところあと少しですね。今年はいろいろありましたが、皆さんにとって今年はどういう1年でしたでしょうか？去年の目標は達成できましたか？やり残したこと…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2018/12/25
- 投稿者：
- 山田 裕人
皆さんこんにちは(^^)/今回はパーソナルストレッチ・トレーニングについて♪皆さんは普段自分自身で行ってるトレーニングやストレッチの変化わ順調に成果わ出ていますか？(^^)自分自…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2018/12/23
- 投稿者：
- 山田 裕人
皆さんこんにちは(^^)運動した後は『ストレッチ』が大切です♪なぜ必要かというと、、、筋肉を使うで筋疲労や筋肉が硬くなってしまいます。そうすると姿勢が悪くなったり疲れやすい身…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2018/12/19
- 投稿者：
- 山田 裕人
皆さんこんにちは(^^)12月にも入りクリスマスがやってきますね!(^^)!皆さんは家族や友人、恋人にプレゼント決めましたか？こんな時はトリムでのストレッチをプレゼントしてみては？(^…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2018/12/14
- 投稿者：
- 山田 裕人
こんにちは(^^)皆さんウエイトトレーニングと聞いて何を思い浮かべますか？ウェイトトレーニングとは、ダンベルやバーベルなどの重量物を活用し日常生活では かからないような負荷を…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2018/12/11
- 投稿者：
- 山田 裕人
こんにちは(^^)自分の姿勢を気にしていますか？？デスクワーク、歩いてる時、座ってる時などいつの間にか猫背になっていませんか？？長時間の同じ姿勢が続くと猫背などの姿勢に自然に…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2018/12/10
- 投稿者：
- 山田 裕人
こんにちは(^^)12月に入り沖縄も大分肌寒くなってきましたね(^^)/こんな時はトレーニングをして身体を動かしましょう♪身体を動かすことで基礎代謝が上がり体の中から温かくなります(…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2018/12/8
- 投稿者：
- 仲宗根 美歩
こんにちは！！いつもブログを見ていただきありがとうございます！！！おかげさまで、トレーニングを行うお客様が増えています！！見た目をよくするにはただ痩せるよりきちんと筋肉を…続きを見る
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¥8,800 【初回ジュラシック筋膜】緊張が抜ける全身調整｜眠くなるような脱力感
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¥6,600 【初回トレーニング60分】動いた直後、立ち姿が整う
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