プライベートジム ゲート(Private Gym Gate)のブログ
最新ブログ一覧
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プライベート- 投稿日：
- 2017/5/11
- 投稿者：
- 小杉 明日香
前回の撮影よりもお尻の位置が上がり、背中、ヒップUPのトレーニングにより、寸胴よりの体形から、砂時計よりのくびれが強調される体形となってきました！筋肉をたくさんつけたかった…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2017/3/7
- 投稿者：
- 小杉 明日香
明日は水曜日限定ボディケアです(^^)こんな感じでやっております☆20分1000円でお試しもしておりますので、是非どうぞ♪ -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2017/3/1
- 投稿者：
- 小杉 明日香
この度、セラピスト歴7年の大ベテランの【竹本麻里恵】さんが指圧とリフレクソロジー（ツボ）の施術を、GATEですることとなりました。毎週水曜日の10時から15時にいます。トレーニン…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2017/2/24
- 投稿者：
- 小杉 明日香
この画像を見て、食事量が多いと感じますか？少ないと感じますか？それとも…普通？食べる人の、男女、体重、筋肉量、運動量、なりたい身体によって、この食事で多いのか、少ないのか…続きを見る
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