もみかる 浜北小松本店のブログ
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投稿日：2026/1/30
- 春に向けて身体を整える
- 新しい年が始まったと思ったら、もう1月も後半
お疲れモード…なんて方、多いのでは？
もうすぐ立春、そして節分
暦の上では春の始まりだけど、
まだまだ寒さも続いて、
冬の疲れが溜まりやすい時期です
鬼は外、福は内
＊こわばった身体
＊モヤモヤした気持ち
＊頭がズーンと重い
これらのお疲れ、
身体に溜まった鬼をそっと外へ出して
巡りとゆるみという福を内側に
迎え入れてみては！
身体を一度リセットしてあげることで
春に向かうエネルギーが自然と入りやすくなります
最近ちょっと疲れてるかも、、
そう感じたら、
それは身体からのサイン
やさしく整える時間を、自分にプレゼントしてあげてくださいね！
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