もみかる 浜北小松本店のブログ
プライベート
投稿日：2026/2/28
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黄砂が、最近凄いですが、
今年は、暖かいせいか
桜も早く咲きそうですね。
さて、鳥が、
後ろにまで
首が、
むけられるのは？
ヒトと鳥の頸椎の数が
圧倒的に違うから！？
鳥の頸椎は10個以上。
首が短く見えるハトでも12個。
頸椎の多い鳥だと、
20個を超えるものもあり、
鳥によって
個数が違っているそうですが。
人が鳥の首の動きを
まねしようとしても、
そもそも骨の数が違うので
不可能という事です。
首といえば首コリ！
ついでに。。。
首コリにおすすめのマッサージ！
首から頭を支えている
僧帽筋（そうぼうきん）を
ストレッチし、
肩甲骨（けんこうこつ）の動きを
よくして首コリを和らげます。
肩を後ろに引き、
肩甲骨を背骨に向かって
グイッと寄せます。
その状態からゆっくりと
両肩を上げて
10回肩を回します。
今出来る状態であれば
ためしてみてください。
少しは、
軽くなりはずです。
ては、ごゆっくり、どうぞ！
より健康な時を！
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