リラックスサロン ゆらはのブログ
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投稿日：2026/3/1
- 三月におすすめの精油
- こんにちは！
寒さもだいぶ和らぎ、春が待ち遠しいですね(^-^)
3月は気温の変化だけでなく、人間関係や生活環境が大きく変わる時期です。
環境の変化についていけず、知らず知らずのうちに緊張が続き、心が張り詰めやすくなります。
そんな時はアロマの香りでリフレッシュしましょう(^_^)/~~
今月のおすすめ精油は《ゼラニウム》です♪
甘さと爽やかさをあわせ持つバランスの良い香りです
〈心への作用〉
・自律神経、ホルモンバランスの調整
・ストレス解消
〈肌、体への作用〉
・皮脂バランス調整、美肌効果
・血行促進、むくみ解消
〈その他〉
・頭痛の緩和
女性に人気の精油です！
オイルトリートメント受けられる時は、是非お試しくださいませ(^-^)
その他、3月におすすめの精油は
☆花粉症、鼻のむずむず対策には
・ユーカリ、ペパーミント、ティートリー
☆自律神経、心のバランス調整には
・ベルガモット、ラベンダー
☆気分転換、新生活のサポートには
・グレープフルーツ、ローズマリー、オレンジスイート
※精油を選ぶ際に参考にしてくださいね
心と体のバランスを整えスッキリしましょう♪
【肩こり】【目の疲れ】【頭痛】【リラックス】【アロマ】【リンパ】【足つぼ】【首こり】【むくみ】【デトックス】【デスクワーク】【腰痛】
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