リラックスサロン ゆらはのブログ
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投稿日：2026/4/2
- ベルガモット精油
- 4月は新しい環境や人間関係がスタートする時期！
期待と同時に知らないうちに、心や体に負担がかかりやすい時期でもあります。
そんな新生活を無理なく乗り切るために、アロマの香りでリラックスする時間を作りましょう(^-^)
今月のおすすめ精油は《ベルガモット》です♪
爽やかでフルーティーな柑橘系の香りです
緊張、不安を緩和し自律神経を整え、ストレスによる不眠や胃の不調を和らげる効果が期待できます
〈メンタルケア〉
落ち込んだ気分やストレスによる精神的疲労を和らげ明るい前向きな気持ちをサポートします
〈睡眠サポート〉
心を落ち着かせ入眠をスムーズにするリラックス作用があります
〈身体の不調〉
ストレスからくる胃痛や消化不良、便秘などの改善をサポートします
〈スキンケア〉
抗菌作用、抗炎症作用がありニキビや皮脂抑制に役立ちます
ほとんどの精油と調和します
オイルトリートメント受けられる時は是非お試しくださいませ(^_^)/~~
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