Re sortir relaxation & body balance studio
リ ソルティール リラクゼーション アンド ボディ バランス スタジオ
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リ ソルティール(Re sortir)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/9
- とても重要なお話
- #整体 #群馬 #高崎 #ストレッチ #ボディケア
凄く重要なのでフォロー保存してご覧下さい♪
@resortir_takasaki
ボディメンテナンスって本当大切で私はよく例えで使うのが
歯磨きとお伝えしてます。
皆さん歯は磨きますか？
磨かないと言う人はスルーしちゃってください笑
歯を磨かなければ虫歯になるのと一緒で
身体もメンテナンスしなければコリやはりそれ以上のことも起こります。
私はピラティスやヨガに行ってるから大丈夫。
家でストレッチしてるから大丈夫。
調子いいから大丈夫。
そんな方いませんか？
これをしてる方のほとんどがそう思ってると思います。
大丈夫そうに見えるけど、、、
当店ヨガやピラティスの先生も多くいらっしゃいます。
さてなぜでしょう？
それは先生達は体の重要性を理解しているから。
確かに辛さはすくないかもしれません。
ただ、ボディメンテナンスを歯磨きで例えた場合
セルフメンテナンスは口をゆすぐ程度です。
よく私口ゆすいでるから大丈夫！
って言ってる人聞いたことありますか？
ないですよね？
ここまでである程度理解できる方はできたのではないでしょうか？
気になる方はご連絡下さい^_^
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投稿者
リソル ティール
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