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ストレッチ専門店 ストレチックス文京千石店

ストレッチセンモンテン ストレチックスブンキョウセンゴクテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 東京都文京区千石4丁目39-21 2F
  • 千石駅A4出口徒歩2分 [肩こり/マッサージ/整体/腰痛/もみほぐし/ストレッチ/骨盤]

ストレチックス 文京千石店のブログ

最新ブログ一覧

166件のブログがあります

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  • ◆ 4/4土・5日の営業情報と感染防止対策について ◆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/4/4
    投稿者:
    加藤 香菜
    いつもストレッチ専門店ストレチックスをご利用いただき、誠にありがとうございます。首都圏において【4/4(土)・5(日)の週末外出自粛要請】がございましたが、当店は全店通常営業させ…続きを見る
  • 筋膜とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/3/26
    投稿者:
    加藤 香菜
    こんにちは、ストレチックス千石店です。今回は、前回の記事で少し取り上げた筋肉を包んでいる膜【筋膜】についてお話していきます。筋膜とは筋肉を包んでいる膜のことで、ウェットス…続きを見る
  • 筋肉の構造を知ろう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/3/5
    投稿者:
    加藤 香菜
    こんにちは、ストレチックス千石店です。以前の記事で『筋肉の役割4つ』をご紹介しましたが、今回は筋肉の構造についてお話していきます。<筋肉の構造>【筋原線維】筋肉を構成する…続きを見る
  • ◆ 新型コロナウイルス感染症予防に関する対策 ◆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/2/22
    投稿者:
    加藤 香菜
    いつもストレッチ専門店ストレチックスをご利用いただき誠にありがとうございます。当店では、国内の【新型コロナウイルス感染症】の拡大を受け、トレーナーは各店舗でマスク着用・手…続きを見る
  • 筋肉の役割4つ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/2/20
    投稿者:
    加藤 香菜
    こんにちは 、ストレチックス千石店です。前回の記事で「私たちの体には約300種、650個もの筋肉が存在している」とお話しましたが、今回は筋肉の役割4つについて簡単にご紹介致…続きを見る
  • 【体に関する豆知識 2】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/2/13
    投稿者:
    加藤 香菜
    こんにちは、ストレチックス千石店です。~皆さんに問題です~・人間の体には、どのくらいの数の筋肉が存在するでしょうか?1.450個2.550個3.650個正解は・・・3.650…続きを見る
  • 千石店に新しい仲間が増えました(#^^#)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/2/6
    投稿者:
    加藤 香菜
    こんにちは、ストレチックス千石店です。先月、千石店に新しい仲間が増えたので紹介します!1.名前/ニックネーム2.生年月日/血液型3.スポーツ歴/好きなスポーツ4.休日の過ごし方5.…続きを見る
  • こむら返りって予防できるの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/1/30
    投稿者:
    加藤 香菜
    こんにちは、ストレチックス千石店です。昨日・今日と3月のような暖かさに気分が上がりますね♪前回の記事はチェックして頂きましたか?こむら返りで悩んでいる方は、今回の『こむら…続きを見る
  • こむら返りになったら…!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/1/23
    投稿者:
    加藤 香菜
    こんにちは、ストレチックス千石店です。先日、都内で初雪が観測されましたね!寒い日も続く中、これからの時期はインフルエンザが流行する時期でもありますので、くれぐれもお体には…続きを見る
  • 準備運動の定番!アキレス腱のストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/1/16
    投稿者:
    加藤 香菜
    こんにちは、ストレチックス千石店です。皆さんは運動をする前、準備運動は行っていますか?今回は、準備運動の定番「アキレス腱のストレッチ」についてお話していきます。「そもそも…続きを見る
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ストレチックス 文京千石店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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