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リトリト(Retreat)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/9
- 忙しい毎日の中、自分を労わる選択
- こんばんは！
川崎市宮前区鷺沼のRetreat(リトリト)垣内です♪
～本日のお客様とのお話から～
心も身体も、ふと立ち止まるきっかけを探している方は多いものです。
今日は、鷺沼エリアでエステをご利用くださるY様とのやりとりをご紹介します。
身体のサインをゆっくり感じて
最近むくみや冷え、疲れが抜けにくいと感じていたY様。
無理なく通える施術ペースや
セルフケアの習慣づくりについてじっくりお話ししました。
毎日が忙しいからこそ
「自分のためのご褒美タイム」
が大切だと改めて気づかれたご様子です。
「痩身」「リンパ」ケアのコツ
カウンセリングでは気になる部位や日々の食事・お水の摂り方
むくみやすいタイミングを伺いながら
普段からできる小さな意識転換をご提案しました。
「キャベツを食事にプラスする」
「こまめな水分補給」
など、すぐに取り入れやすいやり方も共有すると
Y様も「これならできそう」と前向きな気持ちでいてくださいました。
小さな積み重ねが未来の美しさへ
今日の施術では骨盤や反り腰、太ももに焦点をあててケア。
ご来店直後は「冷え」を感じていたY様も施術後には
「身体がぽかぽかして心まで明るくなった気がする」
と話してくださいました。
誰にも無理のないペースがあるから
焦らず自分自身にやさしく向き合うことがいちばんです。
悩みを分かち合う時間の大切さ
ほんの短いカウンセリングや会話でも
お客様がご自身と向き合うきっかけになったり
新しい「自分らしさ」に気づけることもあります。
「こんなに自分のことを見つめるのは久しぶり」
とおっしゃる方も少なくありません。
自分を大事にする選択を
鷺沼・宮崎台・宮前平など地域のお客様に、日々リラックスできる場所と思っていただけるよう心がけています。
エステが初めてという方も
ご自身のタイミングで無理なく始められることを大切にしています。
お悩みやご希望は、いつでもお気軽にご相談くださいね。
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