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リトリト(Retreat)のブログ
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投稿日：2026/2/24
- 「巡らない」を変えたら、体も心も軽くなった
- Mさんが初めていらっしゃったとき、「体重よりも、ため込んでしまう体質をどうにかしたい」と話してくださいました。
むくみ、便秘、生理前のPMS。
足はパンパンで靴がきつくなり、お腹は張って苦しい。
野菜を食べれば出るけれど、忙しいと食生活が乱れ、すぐに詰まってしまう。
さらに、前職のストレスで深夜のカップラーメンやお酒に走り体重も増加。転職して心が落ち着いた今
「このタイミングで体を整えたい」と決意されていました。
カウンセリングで分かったのは
Mさんの体が「出す力」を失っていたこと。
整体でも副腎疲労を指摘され
朝起きられない、寝ても疲れが取れない日々が続いていました。
「このままだと、いつか病気になる」――そんな危機感がありました。
施術では、ラジオ波で内臓を温めながら、リンパの流れを整え、お腹にEMSをかけて腸の動きを促しました。
硬くなった脂肪やむくみを、深部からほぐしていきます。
そして、食事のアドバイスも。
Mさんは「できることから始めます」と、素直に受け入れてくださいました。
施術後、足の隙間ができ、お腹もすっきり。
「こんなに変わるんですね」と驚かれていました。
2回目の予約を取られる際、「青汁も試してみます」と前向きな表情でした。
巡る体は、一日では作れません。
でも、少しずつ整えていけば、体も心も軽くなっていきます。
鷺沼、宮崎台、宮前平からも多くの方にお越しいただいています。
「ため込む体質を変えたい」と感じている方は、ぜひ一度ご相談くださいね。
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