デトックスサロン モーミン
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デトックスサロン モーミンのブログ
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投稿日：2025/10/16
- お腹のお肉はどのタイプでしょう？
- こんにちは。篠原です。
今日はお腹お肉の種類について！
お腹のお肉と言えば、一見みんな同じものだと思いがちかもしれませんが、人によって全く違います。なのでダイエットの仕方も違います。
大きく分けて2つあります。
内臓脂肪と皮下脂肪です。
内臓脂肪は内臓の周りについたお腹の内側の脂肪になります。(特に男性が多い)
皮下脂肪は外側についた(特に女性が多い)脂肪になります！
最近では、太鼓腹のような内臓脂肪も多く、周りに皮下脂肪もついた方も多いです。
私が施術していて感じるのは、皮下脂肪にもまた種類かわかれます。
おおまかに2つ
1つはむくみのような水分の溜まった脂肪。
このような脂肪は揉みほぐすと痛みを感じやすいです。
こういったお肉がつき始めている人は、大体あばら周りや、下腹部の筋膜癒着していて、かつおへそ周りにドーナツのような硬いお肉が付き始めている方が多いです。
こういった方の場合は、筋膜リリースとスリムムーブを組み合わせた施術が一番落ちやすいです。
2つ目は、柔らかくてつまんでも痛みを感じない脂肪。
この脂肪に関しては、たるみのような特に下っ腹に多い気がします。こういった柔らかい脂肪を持つ方はなかなか落ちにくい。脂肪になるので、施術で言うといインキュアようなしっかり深部から振動させることのできるラジオ波がお勧めです。
どちらのタイプかで、ダイエット法も違うので、正しくダイエットすることをお勧めします！^_^
メニュー等の相談は、お気軽にご予約ください！
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