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しあわせカイロプラクティック院

シアワセカイロプラクティックイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 北海道札幌市西区山の手2条3-5-25     
  • 東西線 琴似駅徒歩10分 

しあわせカイロプラクティック院のブログ

最新ブログ一覧

1083件のブログがあります

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  • ノンレム睡眠ができていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/7/7
    投稿者:
    小池 悟
    睡眠中は、「レム睡眠(浅い眠り)」と「ノンレム睡眠(深い眠り)」 を交互に繰り返しています。 健康な方の睡眠の様子は、眠りにつくと、先ず深い眠り(ノンレム睡眠)に入り、ぐっすり…続きを見る
  • ラベンダーステック
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/7/6
    投稿者:
    小池 悟
    家の庭で咲いたラベンダーを摘み取って作った、ラベンダーステックを施術室に置いています!部屋の中がラベンダーの香でいっぱいです。ラベンダーの花言葉には、「あなたを待っていま…続きを見る
  • 施術室に置いてある、観葉植物、虎の尾が咲きました!
    プライベート
    投稿日:
    2021/7/5
    投稿者:
    小池 悟
    施術室に置いてある観葉植物の虎の尾、4年経って、珍しい花が咲きました!4~5日の短い間、珍しい花が咲きました!ネットで調べたら、条件が揃わないと咲かない花みたいです。
  • 背中がつらい方!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/7/4
    投稿者:
    小池 悟
    背中がつらい方、いらっしゃいませんか?特に何もしていないのにつらく、ついつい背中を丸めた姿勢になっている自分に気がつく人、いませんか?そんな方は、背中をマッサージ等をして…続きを見る
  • 水分を1日1.2リットル補給していますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/7/2
    投稿者:
    小池 悟
    7月に入り、だんだん初夏らしくなってきました。毎日、水分補給していますか?人は、1日当たり の水分排泄量は、2.5リットル(尿・便で1.6リットル、呼吸や汗で0.9リットル)なんで水分…続きを見る
  • 寝返りできていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/6/30
    投稿者:
    小池 悟
    じゅうぶんに睡眠をとったのに疲労感が抜けない方、いらっしゃいませんか?寝ているベットや布団がふわふわで身体が沈んでしまって、寝返りが自由にうてない状態になっていませんか?…続きを見る
  • 理想の睡眠時間帯ご存知ですか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/6/29
    投稿者:
    小池 悟
    寝ても疲れが取れない方、夜中まで起きていませんか?成長ホルモンって聞いたことありませんか?成長ホルモンはその言葉からも分かるように、“身長を伸ばすホルモン”としてよく知ら…続きを見る
  • ぐっすり眠れていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/6/28
    投稿者:
    小池 悟
    「眠りさえすれば、疲れはとれる」と単純に信じている人が多くくいるようですが、浅い眠りだと疲れはとれにくいです。というのは、睡眠は、「脳と体の休養」と「脳内情報のコントロー…続きを見る
  • 歩行どきにつまずく方!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/6/27
    投稿者:
    小池 悟
    歩いているときに、道が平らなのに時々詰まって方いらっしゃいませんか?そんな方は、骨盤から脚の裏まで不具合を生じている可能性があります。そして、歩き方に問題があることが多い…続きを見る
  • 背骨のゆがみ、要注意!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/6/25
    投稿者:
    小池 悟
    姿勢の悪さによる首や背中、腰の筋肉への負担が、肩こりや腰痛の原因の1つになります。また、背中が丸くなったり反りすぎている状態は、背骨と背骨の間にある椎間板を変形させ、椎間…続きを見る
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しあわせカイロプラクティック院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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