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しあわせカイロプラクティック院

シアワセカイロプラクティックイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 北海道札幌市西区山の手2条3-5-25     
  • 東西線 琴似駅徒歩10分 

しあわせカイロプラクティック院のブログ

最新ブログ一覧

1083件のブログがあります

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  • 旬の食材「鰤(ぶり)」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/12/23
    投稿者:
    小池 悟
    旬の食材は美味しく、栄養価も高くなります。旬の食材を食べて、健康づくりに役立てませんか!「鰤(ぶり)」ぶりは青背の魚の中でもトップクラスの栄養を誇り、特にDHA とEPA が多く含…続きを見る
  • をストレッチ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/12/22
    投稿者:
    小池 悟
    ここ数日、暖かい日が続く予報ですが、来週はまた寒波が訪れるみたいです。寒さで萎縮した筋肉も動かしやすくなりますが、寒波を迎えると外出ときに、ついつい体を丸めて歩く姿になっ…続きを見る
  • 巻き肩、気になっていませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/12/20
    投稿者:
    小池 悟
    自分の姿勢で気になっている方、いらっしゃいませんか?頭が前に出て、背中を丸くして、肩が前に出ている姿勢、いわゆる「巻き肩」!街を歩いて、ショーウィンドウに映る自分の姿にビ…続きを見る
  • こんな姿勢の方、いらっしゃいませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/12/19
    投稿者:
    小池 悟
    こんなイラストのような姿勢でいませんか?  ・顎が前に出ている  ・首が短い  ・呼吸が浅い  ・肩が上がっている  ・背中が丸まっているこんな姿勢でいると、体がつらくて…続きを見る
  • 年末に向けて、体をスッキリさせませんか!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/12/18
    投稿者:
    小池 悟
    今年もあと、2週間になりました。年越し前に体をスッキリさせませんか?今年は、新型コロナウイルス感染で、外出自粛等で自宅で過ごすことが多く、外に出かけて親しい人との会話をす…続きを見る
  • アイシールド使用にご理解ください!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/12/17
    投稿者:
    小池 悟
    新型コロナ感染予防として、昨日から、マスクの上にアイシールドを使用しています。使用することに、ご理解くださいようお願い致します。当院では、新型コロナ感染予防として、入口で…続きを見る
  • 座ると、お尻が痛む!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/12/15
    投稿者:
    小池 悟
    長く座っているとお尻が痛む方、いらっしゃいませんか?そんな方は、普段から腰を前にズラして腰を丸めて座っている方が多いです。腰を丸めて座っていると、骨盤が開き気味になってき…続きを見る
  • 寝違えで困っている方!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/12/14
    投稿者:
    小池 悟
    寝違えは、寝相が悪く手起こるのではなく、日中の姿勢の悪さが原因で起こります。例えば、日頃から首が右に傾く癖がある人は、右側の筋肉が持続的に収縮していて、不意に左を向くと、…続きを見る
  • 肩周りのつらさでお悩みの方!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/12/13
    投稿者:
    小池 悟
    肩というより、肩甲骨の内側、上腕が重だるくてお悩みの方いらっしゃいませんか?肩周りの筋肉に萎縮がともない首から腕にいってる神経が圧迫されて、不具合を生じていると思います。…続きを見る
  • 寒いと肩などに力が入りやすい!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/12/10
    投稿者:
    小池 悟
    来週から寒波で、札幌の最低気温もマイナスと予報が出ています。寒さが厳しくなるこの季節、体の冷えとともに悩まされがちなのが肩こりです。体をつい丸めて肩や首に余計な力が入った…続きを見る
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しあわせカイロプラクティック院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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