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しあわせカイロプラクティック院

シアワセカイロプラクティックイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 北海道札幌市西区山の手2条3-5-25     
  • 東西線 琴似駅徒歩10分 

しあわせカイロプラクティック院のブログ

最新ブログ一覧

1083件のブログがあります

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  • 正しい歩き方を身につけませんか!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/12/5
    投稿者:
    小池 悟
    普段から歩き方を気をつけていますか?歩き方で体の不具合になるのを予防できますよ!歩き方は、 1)足は、必ずかかとから着地して、母趾で蹴り出す 2)膝を曲げない(足が地面に付い…続きを見る
  • 冷えに要注意!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/12/4
    投稿者:
    小池 悟
    寒くなると、いっそう「冷え」が気になります。体の代謝は、体温が37度付近がよくなり、寒いときは手足の末端や皮膚表面などの血管を収縮させて熱の拡散を防ぎ、心臓や肝臓などが集ま…続きを見る
  • 寒くなると、体を動かすことが減りがちなので!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/12/3
    投稿者:
    小池 悟
    雪が降って、寒くなると、冬眠したくなる気持ちになりますよね!寒くなると、体を動かすことが、だんだん減ってしまいがちになります。動き減ると、筋肉の柔軟性もなくなり、急な動き…続きを見る
  • 車で長距離走ったときに、腰がつらくなる方!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/12/1
    投稿者:
    小池 悟
    車で長距離走ったときに、腰がつらい方、いらっしゃいませんか?長距離走るときは、アクセスをずっと踏み続けるので、どうしても腰が下がり、足を開き、足を浮かしているので、足のふ…続きを見る
  • ずっと体の不具合で悩んでいる方!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/11/30
    投稿者:
    小池 悟
    ずっと前から、体の不具合で悩んでいる方、いらっしゃいませんか?肩コリがひどくて、ずっと辛い思いを我慢していたが、そのうちに、腰も重だるくなってきた!また、肩コリだけでなく…続きを見る
  • O脚だと骨盤が開きやすいですよ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/11/29
    投稿者:
    小池 悟
    O脚だと骨盤が広がりやすく、股関節の可動域が減少しやすいです。股関節が外側に出やすく、膝下の脚にも外側に負荷がかかりやすくなります。また、足裏も外側に重心がかかってきます…続きを見る
  • 肩が痛くて寝返りができない方!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/11/27
    投稿者:
    小池 悟
    横向きに寝たとき、寝返りをするとき、肩が痛い方、いらっしゃいませんか?いつも、肩が前に出た巻き型になっていませんか?見てみないと正確に言えませんが、肩甲骨周りの筋肉が萎縮…続きを見る
  • 雪の降り始めは、足元滑るので、要注意!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/11/26
    投稿者:
    小池 悟
    雪も軽く積もって、朝晩冷え込んできたら、昼間解けた雪が凍って滑りやすくなっていますので、要注意してください!また、足元が滑りやすくので、ついつい背中を丸めて足元を見ながら…続きを見る
  • 足を上げた時に股関節が痛む方!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/11/23
    投稿者:
    小池 悟
    足を上げたときに、股関節が痛む方、いらっしゃいませんか?また、足を曲げたときに、突っ張った感じがして、スムーズに足を曲げれない方、いらっしゃいませんか?股関節の接合部分が…続きを見る
  • 肘の痛みで悩んでいる方!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/11/22
    投稿者:
    小池 悟
    肘の痛みで悩んでいる方、いらっしゃいませんか?フライパンを持とうとした時に痛みが走ったり、握力が低下したり、手を外側に回しづらいと、感じていませんか?このような症状は、俗…続きを見る
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しあわせカイロプラクティック院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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