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しあわせカイロプラクティック院

シアワセカイロプラクティックイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 北海道札幌市西区山の手2条3-5-25     
  • 東西線 琴似駅徒歩10分 

しあわせカイロプラクティック院のブログ

最新ブログ一覧

1083件のブログがあります

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  • 肩コリ・腰痛でお困りの方におすすめ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/2/24
    投稿者:
    小池 悟
    ずっと肩コリ&腰痛等で悩んでいる方におすすめクーポンがあります。初めての方におすすめです。しっかり時間をかけて、辛くて悩んでいる箇所はもちろん、自分で気がついていないけど…続きを見る
  • 産後の骨盤矯っていつ頃から行ったらいいでしょうか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/2/23
    投稿者:
    小池 悟
    骨盤矯正の開始時期は、退院して日常生活が送れているようでしたら、お越しいただくようにしています。産後約3週間後くらいから骨盤矯正を開始しています。また、骨盤矯正は産後何年…続きを見る
  • ギックリ腰に注意!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/2/22
    投稿者:
    小池 悟
    ギックリ腰、正式には「急性腰痛症」と呼ばれます。急激な負荷が腰に掛けると発症しやすいといわれています。よくあるのは次のようなケースです。     ・重い荷物を持ち上げたとき   …続きを見る
  • 雪どけで足元悪いので、姿勢注意!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/2/21
    投稿者:
    小池 悟
    毎日プラス気温が続き、住宅街の道路の雪が溶け、車の通った後がわだちになり、歩きづらくなっています。歩くと靴が溶けた雪の中にズズッと埋まってしまったり、本当に歩きづらいです…続きを見る
  • 仰向けで片足どこまで上がりますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/2/20
    投稿者:
    小池 悟
    仰向けに寝て片脚どこまで上がりますか?脚が45度くらいしか上がらない方いらっしゃいますか?上がらないのは、体が硬いからばかりではないですよ!腰とお尻と膝裏の筋肉が萎縮してい…続きを見る
  • 腰が抜けそうな状態、起こっていませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/2/18
    投稿者:
    小池 悟
    中腰での作業やデスクワークの後、立ち上がろうとした時、腰が抜けそうになった経験ありませんか?背中を丸めた姿勢を長くとっていると、腰を伸ばそうとするときに背骨の筋肉が対応し…続きを見る
  • 慢性腰痛な方いらっしゃいませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/2/18
    投稿者:
    小池 悟
    慢性の腰痛になると腰部の筋肉が長期にわたって収縮し、代謝が悪くなっていることがあります。そのために、長期にそのまま我慢していると、骨盤周りの骨を結ぶ靭帯にリンやカルシウム…続きを見る
  • こんな姿勢!危険ですよ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/2/15
    投稿者:
    小池 悟
    正しい姿勢で立っている時、腰には余分な力がかかっていません。でも、背中を丸めた姿勢でデスクワークや中腰での作業は背中の筋肉が張ってきて腰が伸びなくなってきます。この状態は…続きを見る
  • 自分の肩甲骨がしなやかに動くかチェック!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/2/14
    投稿者:
    小池 悟
    肩コリを訴える人のほとんどは、肩甲骨がガチガチに固まり、動きにくくなっていることが多いです。肩コリが改善しないのは、肩の動きと密接に関わる、肩甲骨に起こっているトラブルが…続きを見る
  • 寝違え!なぜ起こるの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/2/12
    投稿者:
    小池 悟
    寝違えは寝相が悪くて起こるのではないですよ!日中の姿勢の悪さが原因で起こります。例えば、日頃から首が右に傾く癖がある人は、肩辺りの筋肉が持続的に収縮しています。この状態で…続きを見る
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しあわせカイロプラクティック院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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