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ストーンスパ スタジオソラ 栄店(stone spa studio sola)のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
311件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/6
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
寒暖差による自律神経の乱れ？春のだるさを整える3つの習慣 最近こんな不調を感じていませんか？・体がなんとなくだるい・朝起きづらい・むくみやすい・頭が重い 実はそれ、春の寒暖…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/27
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
「ホットヨガって、暑くてきつそう…」そんなイメージから、一歩踏み出せずにいませんか？ 実際に体験した方の声で多いのは、「思った以上に室内が暑くて息が上がってしまった」「ポ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/26
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
【2026.4.18～4.22】ネパールリトリート開催します音と祈りの本場へ。ただの旅行ではなく“整えて、持ち帰る旅”です。Nepal Retreat 20262026年4月18日～22日（3泊5日）ヒマラヤの麓…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/20
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
「布団に入ったけれど、手足が冷たくて眠れない。」「体が冷えて明け方に目が覚めてしまう」なんてことありませんか？冷え性の原因は、血行不良、自律神経の乱れが原因だと考えられて…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/13
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
名古屋・栄エリアで岩盤ホットヨガを探しているけれど、・暑すぎて息苦しくならない？・汗で肌が乾燥しない？・本当にダイエットや体質改善に効果はあるの？そんな不安をお持ちの方へ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/6
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
2月は一年の中でもっとも寒さが厳しい季節。「お腹や腰が冷えてつらい」「布団に入っても手足が温まらず、眠りが浅い」そんな不調を感じていませんか？重ね着をしたり、カイロを貼っ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/30
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
いつもストーンスパ スタジオソラ栄店をご利用頂き誠にありがとうございます。2月レッスンスケジュールのお知らせです。目的に合わせたプログラムを各種準備しておりますのでぜひこの…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/30
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
冬になると、しっかり寝ているはずなのに疲れが残る。朝から体が重く、だるさがずっと続く。そんな症状ありませんか。これら冬特有の不調、原因は、「冬バテ」が原因かも。冬バテとは…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/23
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
ホットヨガに興味はあるけれど、こんな疑問ありませんか？・息が苦しそう・汗をかきすぎて肌が乾燥しそう・本当に効果がある？この3つの疑問にお答えします。1. 岩盤熱は息苦しくない…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/16
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
お正月気分も抜け、仕事や家事はすっかり通常運転。食事も元に戻しているのに、なぜか体が重かったり朝スッと動けなかったりしませんか？「生活サイクルは戻ったのに調子が出ない…」…続きを見る
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●2026/3/6
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