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- 愛知県名古屋市東区東桜１-10-9栄 プラザビル２F
- 久屋大通駅から徒歩1分【名古屋・栄 岩盤ホットヨガ】
ストーンスパ スタジオソラ 栄店(stone spa studio sola)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/31
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
「運動を始めたいけど、続けられるかな…」「体力ないし、不安が大きい」ホットヨガに興味はあるけど、そんな不安があるかもしれません。岩盤ホットヨガは“がんばりにいく場所”では…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/25
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
最近、仕事や家のことに追われて「ちょっと疲れたな…」と感じていませんか？秋は、暑さが落ち着き、ふと自分と向き合いたくなる季節。そんなときこそ、岩盤ホットヨガで心と体をリセ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/17
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
岩盤ホットヨガ、気になるけど…ちゃんと続けられるかな？興味はあるけど不安な方のために、ホットヨガを始めた人がつまずきやすい3つの落とし穴を紹介！身体を変えるには継続が欠か…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/10
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
岩盤ホットヨガ、気になっていて迷ってるけど、・体力的にしんどそう・体験レッスン後に勧誘されそう・設備が混んでてストレス…まとめサイトの口コミなんかを読んでいると、いろんな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/3
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
食欲の秋、「美味しいものが多いし、ついつい食べすぎてしまう…」とお悩みの方も多いはずです。 でも、食べること自体は決して悪いわけではありません。大切なのは「太るポイント」…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/26
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
いつもストーンスパ スタジオソラ栄店をご利用頂き誠にありがとうございます。10月レッスンスケジュールのお知らせです。目的に合わせたプログラムを各種準備しておりますのでぜひこ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/26
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
「運動したら疲れが、取れるって聞いたけど、逆にぐったりしないの？」そんな疑問ありませんか？ “ただでさえ、仕事や家事でクタクタなのに運動まで…”と感じる方もいるかもしれま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/19
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
「ホットヨガを始めたけど、三日坊主で終わってしまった…」そんな経験はありませんか？続かないと「私の意志が弱いからだ」と落ち込んでしまう方も多いはず。でも実はそれ、あなたの…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/12
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
「妊活がうまくいかないのは体が冷えているせい…?」「ストレスの多い毎日が影響してるのかな…」30代以上の女性の中には、妊活や不妊について悩んでいる人が少なくありません。妊活…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/5
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
「夜ご飯を食べると全部脂肪になるんじゃ…」と思って、白ごはんを抜いたり、サラダだけで済ませていませんか？多くの方が信じている“夜遅く食べたら太る”という考え。これは勘違い…続きを見る
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