ストーンスパスタジオソラガンバンヨガサカエテン
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- 愛知県名古屋市東区東桜１-10-9栄 プラザビル２F
- 久屋大通駅から徒歩1分【名古屋・栄 岩盤ホットヨガ】
ストーンスパ スタジオソラ 栄店(stone spa studio sola)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/22
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
"ホットヨガ体験してみたけど、正直しんどかった"そんな声、よく耳にします。たしかに、従来のホットヨガは室温が高く、体力に自信がない人にはハードルが高いです。でも、"整えたい"…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/15
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
肩こりや腰のだるさ、マッサージに通ってもスッキリしない…。実はその不調、“冷え”が関係しているかもしれません。「夏は気温も高いし、血行も良くなりそう」そんなイメージとは裏…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/8
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
「夜ごはんを抜いてるのに、なかなか痩せない…」そんなふうに感じたことはありませんか？実はそれ、逆に太りやすい体をつくっている可能性があります。今回は、夜ごはん抜きダイエッ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/1
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
「炭水化物を抜いてるのに、なんで痩せないんだろう…」「頑張ってるのに、体重が落ちない…」その努力、実は逆効果になっているかもしれません。■ ごはんを抜くと、体は“省エネモ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/25
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
いつもストーンスパ スタジオソラ栄店をご利用頂き誠にありがとうございます。8月レッスンスケジュールのお知らせです。目的に合わせたプログラムを各種準備しておりますのでぜひこの…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/25
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
「ちゃんと通ってるのに、あんまり変わらない」「汗はかくけどスッキリしないし、逆に疲れる」そんなふうに感じたこと、ありませんか？もしかすると、その原因は「体の温まり方」にあ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/18
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
「最近、体が重い」「だるくて、食欲がわかない」そんな不調を「夏バテかな」と思っていませんか？それ、もしかすると体の冷えが原因かもしれません。冷房が効いた室内で長時間過ごし…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/11
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
「ラーメン好きだけど、ダイエット中だから我慢…」そんなふうに思っていませんか？実は、ラーメンは絶対NGではありません。ちょっとした工夫で「太らないラーメン習慣」に変えられる…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/4
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
ホットヨガでこんな思い、したことありませんか？「ホットヨガが終わって汗も引かないうちに“今日入らないと損ですよ！”と30分以上も勧誘され…」「他のスタジオも見てから決めたか…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/27
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
【あと3日｜6/30締切】Solaの乗り換えキャンペーンまもなく終了！「スタジオが暑すぎて息苦しい…」「体験後に無理な勧誘が始まって気まずかった…」「知らないうちに長期契約になっ…続きを見る
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