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Med Body【メドボディ】

メドボディ

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メドボディ(Med Body)のブログ

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76件のブログがあります

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  • 足の血行は保たれていますか?
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    投稿日:
    2017/11/7
    投稿者:
    嶋崎 ひろみ
    だんだん寒くなってきましたね。足は冷たくなっていませんか?冷たくなってしまう原因はいくつかありますが、血管の通り道が狭くなっっているところを、筋の短縮や緊張によって血流が…続きを見る
  • 足の小指側はきれいに動きますか?
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    投稿日:
    2017/10/20
    投稿者:
    嶋崎 ひろみ
    足の小趾外転筋という小さな筋は、小指側を外側に開く働きをしています。女性はヒールをはいたり、足部全体がかたくなってしまうことにより、この小さな小指外転筋が働きにくくなって…続きを見る
  • 肩がきれいに動くためには肩甲骨がとても重要です
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2017/10/9
    投稿者:
    嶋崎 ひろみ
    肩甲骨は肩や手を動かすためにとても重要な役割をしています。肩甲骨までが腕といっても過言ではありません。肩甲骨がしっかり腕を支えてくれているから、手を自由自在に軽々と使える…続きを見る
  • 母指球・小指球はこりやすいんです
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2017/10/4
    投稿者:
    嶋崎 ひろみ
    親指と小指のつけねのふくらんでいるところは、母指球、小指球といいます。母指・小指を動かす小さい筋で構成されています。手を使うための大事な筋であり、母指球はつまむなど細かな…続きを見る
  • かかとのカサカサは循環不良が原因?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2017/9/22
    投稿者:
    嶋崎 ひろみ
    「クリームも何もぬってないのに、かかとがカサカサしなくなったんです!」4月から月2回いらしているお客様の声です。当初は、両手・両足に疼痛と、腰の疲労が強く、施術時間は、12…続きを見る
  • 腕はむくんでいませんか?
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    投稿日:
    2017/8/31
    投稿者:
    嶋崎 ひろみ
    腕のむくみはどうでしょうか?足のむくみは皆様気にされていますが、腕のむくみには気づいていらっしゃらない方がとても多いです。「もともと太いんです。」とおっしゃいます。足がむ…続きを見る
  • 超音波ってご存知ですか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2017/8/21
    投稿者:
    嶋崎 ひろみ
    超音波とは、20kHz以上の音波です。超音波の微細振動は、実際に体で感じることはできません。なでられているなーという感覚です。もともと医療目的として開発されており、骨折などの…続きを見る
  • アライメントセラピー
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2017/7/22
    投稿者:
    嶋崎 ひろみ
    アライメントセラピーは、強く押したり、もんだりする施術とはちょっと異なります。肩こり、腰の痛みなどは、長年の生活や仕事の癖で、筋が縮まったり、関節がずれたり、体がゆがんで…続きを見る
  • 暑い夏に脚がむくんでしまうのはどうしてでしょう?
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    投稿日:
    2017/7/14
    投稿者:
    嶋崎 ひろみ
    札幌は最近急に暑くなりましたね!脚はむくんでいませんか?暑いと汗をたくさんかきます。熱中症予防に水分補給の大切さは、いろいろなところで耳にしますね。汗として体の水分ととも…続きを見る
  • こりはどうして起こるのでしょう
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2017/6/1
    投稿者:
    嶋崎 ひろみ
    こっているところは、かたくなっていますよね。筋は頑張って働きすぎるとかたくなってしまいます。ではどうしてがんばらなければならないのでしょう?それは働いてくれない筋があるか…続きを見る
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