トータルエステティックサロン Lａ Ｒｅｉｎｅ 【ラ レーヌ】
トータルエステティックサロン ラ レーヌ
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- 栃木県真岡市上高間木３-２４-４
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トータルエステティックサロン ラ レーヌ(La Reine)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/4
- 冬のスキンケアポイント3選★
- 本日は冬のスキンケアケアポイント3選
についてお話しいたします。
エステのお手入れはせいぜい月に1～2回
だからこそ、毎日のスキンケアが実は
と～っても大切☆
せっかくエステを受けて土台を整えていても
間違えたスキンケアをご自宅で毎日していたら
なかなかトラブルが改善しないことも
逆を言えば、正しいスキンケアにするだけで
エステとの相乗効果でお肌はみるみる変化
していきます。
美肌、ツヤ肌になりたい方はぜひ参考にしてみて下さい
保湿
冬は室内だけでなく、外も1日空気が乾燥しています。
肌内部も常に乾燥しやすい過酷な状況
夏に比べて乾燥すると感じたら美容液や
クリームをプラスすることをおすすめいたします！
また、夏の化粧水だけでは潤いが足りない時は
高保湿の化粧品に変えたり、季節によってアイテムを
見直してみるのもおススメです。
マッサージをする
冬は冷えやすいので血流が低下しがちです。
血流の低下はくすみを引き起こします。
ご自宅でも軽くマッサージを取り入れだけで
透明感はUPします！
正しいマッサージ法はサロンで教えることが
できます☆
水分補給
意外かもしれないですが、実は美肌の絶対条件
くらい大切なのが【水分を摂る】こと。
特に冬は夏に比べて水分量が減りやすいです。
意識してこまめに摂るようにしてください。
なぜなら、身体の60%は水分でできています。
水分がら足りないということは全身に潤いが
巡っていない状態。
もちろん、肌にも潤いが足りない状態になります。
また、水分は老廃物を排出する助けになります。
足りないと浮腫みの原因にも。
外からの保湿だけではなく、内側からの保湿
も心がけてみましょう。
ここで大切なのは水分とは
「お茶」や「ジュース」などではなく
【お水】です。
いかがでしょうか？
今日から実践できるスキンケアをご紹介いたしました。
ぜひ参考にしてみて下さい。
お肌のお悩みはラレーヌにご相談ください。
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ご来店お待ちしております
代表エステティシャン
小林 ちい子コバヤシ チイコ
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