ぷるるんエステの口コミ一覧 (3/3)

姿勢改善で体をほぐしてもらい、巡りがよくなったので、帰る時には、足の痛みもとれてて、びっくりしました。
運動のサポートも、充実していて、とても勉強になります。
少しですが、ウエストのくびれも感じられる様になってきたので、引き続きご指導宜しくお願いします。

最新のマシンを使った施術で、一回でハリ感が出て、血行も良くなり肌艶が良くなりました。マシンを使わない施術も、素晴らしいハンドパワーで全身ほぐれました。姿勢改善では、ストレッチポールを使って自宅でも簡単に出来る運動を教えていただきました。ありがとうございました。

通い始めた頃と比べて断然姿勢が良くなりました！まだまだ改善点はありますが、ボディラインが明らかに綺麗になってきていて、自分の身体が良い方向に変わっていくのが嬉しいです。
普段の何気ない癖や意識していない部分が積み重なっていくんだな～と、毎日の食生活やいつもの姿勢、ちょっとした運動習慣が結果として体に現れてくるんだなぁというのを実感しています。
今後も自分のために栄養管理や筋トレなどしっかり続けて、綺麗な体を目指していきたいと思います！

全体的に見ていただき、姿勢改善の仕方や、肋骨を意識した呼吸など、色々アドバイスしていただきました。気になる部分をしっかりお手入れしていただき、為になるお話も聞けて、これから自分の身体が、変わっていくのが楽しみです。ありがとうございました。

姿勢改善＋バストアップで初めて利用しました。
そんな考え方が！？とびっくりするお話がたくさんありました。何より「頑張らなくていい」「まずは体を整えてあげなければどんなサプリを飲んでも、どんなダイエットをしても効かない」というお話が私の心に即効性の効果がありました(笑)
体型も生まれつきだから仕方ないと思っていたところがあったのですがあっさり「筋力不足」と改善できることを教えてもらい思い切ってコース登録しました！

帰りに少し遠めのスーパーにお散歩がてら行って枝豆と卵を買いました～
ありがとうございました！これからよろしくお願いします！

ハーブ1回目。子供の頃からアトピーで、デコルテ～首に浅黒く色素沈着あり、かゆみ強め。ハーブをお勧めしていただき、挑戦。自分の記録も兼ねてます。
当日は疲れ寝不足、加えて生理も来て、そもそも肌が荒れた状態でしたが、ハーブ決行。
施術から5日後頃まで、肌がかなり脆く薄い感じ。アトピー悪化した状態と似ていて、メンタルダウン。。赤み、かゆみ、掻いてしまって傷、熱を帯びて保湿しても焼石に水感のある状態。後7日頃にようやく普通っぽい肌まで回復。後14日、肌に厚みがある良い状態へ。
施術後1週間は日常生活かなりしんどかったけど、回復して希望がもてました。こちらにハーブ記録を上げて下さっている方のコメントを見て、自分も頑張ろう、記録残そうと思いました。毎年つらくて堪らない夏に向けて、がんばろうと思う。

とってもステキな方でした！！お部屋の雰囲気もかわいくて癒されました。
他の方がおっしゃっている通り、エステティシャンの方の「治してあげたい！」という本気度が伝わってきました！親身にお話を聞いてくださって緊張もほぐれました。お胸もほぐれてふっくらして、ぐっすり寝ることができました！私はお腹が硬かったので次までにストレッチをしてみようと思います。笑
正しい姿勢や呼吸、付けた方がいい筋肉の筋トレを教えてもらったので日々心がけてみようと思います！
ありがとうございました！！

いつもコースで通っております。
最初の方と比べて肩こりや首こりがだいぶ楽になりました！
運動などを続けて良くなった所を褒めて下さるのが嬉しく、励みになっています。
バストの施術後はブラがきつくなるので効果を実感できます。
ただマッサージでほぐしたりするのとは訳が違うので、姿勢や体の歪みの根本的な改善を目指したいという方にぴったりのサロンだと思います。

前回の施術から間があいてしまい、だいぶ身体が硬くなってしまいました。身体はガチガチですが、体脂肪率や筋肉量があまり変わらず維持できているのは、食事の大切を教えてくださったからだと思います。いつもありがとうございます！
忙しさを言い訳にして、またモチベーションが下がり気味だったのですが…施術後はいつも気が引き締まります！
まだ小さい子どもがいて自分の時間を確保していくことに難しさを感じているのですが、少しでも隙間時間を見つけて、痩せてどうしたいのかもう一度思い返して頑張ります！

この度もしっかりじっくりと施術していただきました！
毎回前後で写真を比較してくださるので、変化が分かりやすく、「ここをもう少し頑張ると、もっと良くなっていく」というのが実感しやすくとても励みになります。
お話していく中でそういえば食事や運動面でもっと改善点があったな～と気付けることがあり、日々の生活の中で気を付けるポイントがだんだん分かってきたような気がします。
今後もよろしくお願いします！

初めての来店でしたが、施術後、離れて垂れ下がっていた胸がふっくらして谷間ができました。正しい位置でブラジャーをつけると4カップも上がり驚きました！！今まで胸が垂れた状態でブラジャーをつけていたので、今後はバストケアや正しい位置でブラジャーをつけることを心掛けてもっと胸に自身がもてるようになりたいです。

いつもお世話になっております。
毎回、その時々の体の状態に合わせた施術をして下さるので、終わった後は本当にびっくりするくらい体が軽くなります！
自分で手軽にできそうな筋トレやストレッチも丁寧に教えて下さり、日々の生活に気兼ねなく取り入れやすいと思います。
栄養面などのアドバイスも為になる内容ばかりで、こちらのサロンに通っていて良かったな～と毎回感じています。
次回も楽しみにしております。

いつも丁寧に施術いただきありがとうございます！
施術後は胸のハリがよくなるのでとても嬉しいです！
次回もよろしくお願いいたします！

今回いつものコースでお願いしました。
こちらで購入させて戴いたブラを着けたら、明らかに以前よりもバストアップしているのが分かったのでとても嬉しい変化でした！
下着選びや着用方法も正しく教えて下さるので、参考になります。
私のバストは流れやすい肉質みたいなので、しっかり筋肉をつけて維持していけたらと思います。

そういった事も自分では気付けないので、
多くの方のバストを見てきたからこそ分かる事なんだろうなと感じます。
その方に合わせたアドバイスをして下さるので、
無理せず習慣付けていけるんだなと思います。
これからも食事面など意識しつつ、教えて戴いたエクササイズ等を継続してがんばっていきたいと思います！
身体にやさしいおやつも御馳走様でした♪

姿勢改善3回目ありがとうございました。
前回から間が空いていたこともあり痛みを感じるところもありました。施術前と後の写真を比べるとスッキリと姿勢がよくなっている部分もあり嬉しかったです。
こちらに初めて来店した時の写真と今現在の写真を比べると明らかに違いがわかり、施術や日頃の成果が出てきていると実感することができました。
またよろしくお願いいたします！

こちらには長くお世話になっていて、バストも通い始めた頃よりサイズアップし、2回ほど持っている下着を総取り替えしたくらい効果が出ていますが、欲が出てきてさらにバストアップしたくて現在進行形でお世話になっています。
こうなりたいとか、ここを治したいと話すと沢山アドバイスや説明をして下さるので、まだまだ伸びしろを感じ楽しく前向きになれます^ ^
最近ストレッチや筋トレを頑張っていたら良くなったと褒めてもらえて嬉しかったです！
写真で見比べても良くなった事が分かり、頑張った分が結果に繋がる事も再確認出来たので、今後も続けていこうと思います。
的確なアドバイスをいつもありがとうございます！