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パーソナルトレーニング・痩身エステ・脱毛 KOKUA

パーソナルトレーニング・ソウシンエステ・ダツモウ コクア

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
  • 静岡県浜松市中央区早出町206-2
  • 市野イオンより車3分/浜松駅より車15分【人気パーソナルトレーニンング★】

コクア(KOKUA)のブログ

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1119件のブログがあります

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  • 合トレ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/14
    投稿者:
    スタッフ
    仲良しで何より^ ^これぞ本物の合トレ!!楽しそう、、(?)#KOKUA#浜松市#パーソナルトレーニング#痩身 #マンツーマン#コルギ#ダイエット#セルライト#加圧トレーニング#ヘッドスパ#…続きを見る
  • みんなでストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/4
    投稿者:
    スタッフ
    みんなでストレッチ♪♪よくお父さんが子どもに『足踏んで~』って気持ちよくなっている光景そのものです(笑)子どもの体重って丁度良いんですね!! #KOKUA#浜松市#パーソナルトレ…続きを見る
  • カプサイメン
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/30
    投稿者:
    スタッフ
    みんなでカプサイメンに行ってきましたーッ辛くないのと中くらいのと1番辛いの!!色が全然違くて面白い♪もはや違う食べ物なのかってくらいですね(笑)美味しかったけど次の日ピー…続きを見る
  • 腕立てチャレンジ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/22
    投稿者:
    スタッフ
    不安定な所で腕立てやってみました♪手も足も不安定!!何となく思いつきで始まったけど楽しそうで何よりです(笑)こういったトレーニングは体幹もかなり大事になってきます!体幹ト…続きを見る
  • 親子?トレーニング
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/15
    投稿者:
    スタッフ
    マブと親子と、、もはや家族トレーニング^ ^喜ばしい成長と共にキツくなっていくトレーニング、、ママはいつまで抱っこスクワットしてくれるかなー??(笑)もう抱っこできんよ!て…続きを見る
  • パーソナルストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/10
    投稿者:
    スタッフ
    毎度お馴染み(?)拷問(?)ストレッチ!!でも見て下さい1枚目と2枚目の差を!1回やると分かりますが、自分でストレッチするのと全然違う!もちろん自分でやる意味は大あり♪ただ…続きを見る
  • お一人様腹筋
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/8
    投稿者:
    スタッフ
    お一人様腹筋♪なんだか久々に腹筋頑張ってるところ見た気が、、、します(?)常に意識高く生活をするのはかなり大変だと思います『ストイックに頑張らないと痩せないよねえ』『モチベ…続きを見る
  • ハクナマタタ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/3
    投稿者:
    スタッフ
    みんなでハクナ・マタタ^ ^KOKUAってほんとうに愉快ですネ(笑)無事にリバウンドしたオジ様と、無事に出産したママと懐かしのマブトレーニング楽しそう~お互い切磋琢磨し合ってたあ…続きを見る
  • ジーニー様
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/1
    投稿者:
    スタッフ
    本物のジーニーでした♪この間、久々にアラジンを観たのですが完全一致(笑)クオリティの高さに感動でした。トレーニング中のBGMとして必要だな~!歌ってくれたら頑張れるな~!!…続きを見る
  • 桃!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/29
    投稿者:
    スタッフ
    桃!もも!!モモ!!!頂きましたーっありがとうございます♪黄桃を普段食べないから久々に見た!桃ってすごく美味しくて好きだけど、どうしたら上手く剥けるのかと議論になりました…続きを見る
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スタッフ
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