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パーソナルトレーニング・痩身エステ・脱毛 KOKUA

パーソナルトレーニング・ソウシンエステ・ダツモウ コクア

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
  • 静岡県浜松市中央区早出町206-2
  • 市野イオンより車3分/浜松駅より車15分【人気パーソナルトレーニンング★】

コクア(KOKUA)のブログ

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1123件のブログがあります

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  • 仲良しスクワット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/10
    投稿者:
    スタッフ
    見つめ合って...スクワット♪仲良しのお客様同士で仲良くトレーニング^ ^どっちかがサボればリズムが悪くなるし止めたくても相手が続けてたらやるしか無い、、、ある意味心理戦なトレ…続きを見る
  • 加圧トレーニング
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/5
    投稿者:
    スタッフ
    加圧トレーニング!頑張ってるお客様と呑気なトレーナー^ ^加圧トレーニング中のトレ間は30秒なので、はーっと息ついてる間にもう1セット始まる♪素敵なトレーニングですネ♪♪加圧ト…続きを見る
  • 応援団
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/5
    投稿者:
    スタッフ
    お客様がお客様のトレーニングを応援♪この日はディズニーソングを歌ってくれました♪♪KOKUAのお客様はみんな仲良し^ ^トレーニング間で話したりお互いのトレーニングを応援したり、…続きを見る
  • みんなでストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/28
    投稿者:
    スタッフ
    みんなでストレッチ^ ^何だか平和な写真ですね♪トレーニング前のストレッチに参戦してくれました♪小さい子どものうちからストレッチをして身体を緩めてあげる事はとっても大切!!…続きを見る
  • カフェ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/25
    投稿者:
    スタッフ
    cafe KOKUA(笑)みなさんコーヒーを飲む機会はよくありますか?わたしは1日1杯は必ず飲んでる気がします(笑)コーヒーにはどんな効果があるの!?身体にいいの!?と思った方も多い…続きを見る
  • おふざけタイム
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/17
    投稿者:
    スタッフ
    腹筋後のおふざけ動画!!ふざける余裕があるお客様と、ふざける余裕しかないトレーナー。。。KOKUAに来るお客様は面白い方がほとんどでそんな方々を疲労困憊にして喋れなくなるまで…続きを見る
  • 腹筋トレーニング
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/14
    投稿者:
    スタッフ
    腹筋をたのしそーーうにするお客様!!これぞトレーニーと言ったところでしょうか^ ^姿勢を正す為にも、内臓を守る為にもめちゃくちゃ重要な腹筋トレーニングポッコリお腹やくびれが…続きを見る
  • ハッピーバレンタイン
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/12
    投稿者:
    スタッフ
    ちょっと早めのHappy Valentine ♪♪可愛い~おいしそ~お客様から頂いちゃいました^ ^お菓子作るの苦手民としては本当に尊敬!!大尊敬!!!こういうイベント毎は気にせず食べちゃ…続きを見る
  • トレーニングデート
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/10
    投稿者:
    スタッフ
    親友と仲良くトレーニング^ ^この日は仲良しのお二人でご来店トレーニング中も仲良く手を繋いじゃったりして...お二人で助け合いながら頑張っていて素敵でした!!トレーニングデート…続きを見る
  • 誕生日
    プライベート
    投稿日:
    2025/2/5
    投稿者:
    スタッフ
    先日また1つ大人になりました!!出勤早々、目の前の壁がいつもと違う(笑)何よりも先に『え、直で書いてる!?え!?!?』となったのは秘密です。誕生日とかクリスマスとか、いつ…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
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