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- べっぷ餅ヶ浜整骨院隣《肩こり/腰痛/美容矯正/猫背矯正/肩甲骨剥がし》
べっぷ餅ヶ浜整体院のブログ
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投稿日：2026/3/17
- 春の寒暖差で肩こり悪化？
- こんなお悩みありませんか？
・最近肩こりがひどい
・首が重だるい
・頭痛が増えた
・疲れが取れにくい
3月は気温の変化が大きく
体に負担がかかりやすい時期です。
寒暖差があると
体はストレスを感じ
自律神経が乱れやすくなります。
その影響で
血流が悪くなり
筋肉が緊張しやすくなります。
特に
・デスクワーク
・スマホ時間が長い方
は首や肩に負担がかかりやすく
肩こりや頭痛が出やすくなります。
当院の整体では
・骨盤
・背骨
・肩甲骨
のバランスを整えながら
筋肉の緊張をゆるめていきます。
血流が良くなることで
・肩の軽さ
・首の動かしやすさ
・疲労感の軽減
を感じる方も多いです。
春の不調は
早めのケアが大切です。
「最近つらいな」と感じたら
一度体のバランスを
チェックしてみませんか？
お気軽にご相談ください。
【店舗情報】
べっぷ餅ヶ浜整骨院
【電話番号】
0120-20-2266
【営業時間】
平日：10:00～19:00
※木曜日のみ 10:00～15:30
土曜：9:00～18:00
定休日：日曜
※祝日は通常営業
Instagram
https://www.instagram.com/mochigahama412?igsh=NHgwd2NsaHd4b212&utm_source=qr
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#肩こり改善
#自律神経
#春の不調
#整体
#別府
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投稿者
サロン スタッフ
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